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這菜太超下飯了,簡簡單單炒一炒,下飯開胃屬它最棒!

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其實做菜並不在於食材、做工要多複雜,有時簡單的一個菜也能讓你胃口大開,我家這個蒜苗小炒肉就是如此。

(source: toutiao)

 

準備帶皮王花肉一塊,蒜苗若干。



(source: toutiao)

 

這道工序要注意,先用薑、茴香、桂皮焯水。

(source: toutiao)

 

焯了水的肉再又放回水裡煮大約四十分鐘,肉皮能輕鬆戳破。

(source: toutiao)

 

撈起來切成片。

(source: toutiao)



 

鍋裡不用放油,肉還能煎出不少油。

(source: toutiao)

 

煎出的油還不少,這時的肉就算是肥肉部分也沒有什麼油脂了。

(source: toutiao)

 

 



 

放入薑、蒜苗爆香。

(source: toutiao)

 

加入生抽、料酒翻炒,出鍋前倒一勺蠔油提鮮,加了生抽蠔油所以不用再放鹽,最後放蒜苗葉。

(source: toutiao)

 

出鍋,軟糯鮮鹹。

(source: toutiao)

 

肥肉部份也吃不出油脂,就著它吃兩碗米飯也不成問題。

(source: toutiao)

 

 

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Reference:toutiao
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