根據國家統計局公布的數據，2014年末，中國大陸男性人口70079萬人，比女性多3376萬。80後非婚人口男女比例為136:100，70後非婚人口男女比則高達206:100，男女比例嚴重失衡。

現如今，有越來越多的男性加入了單身的行列，現實總是殘酷的，我認識的一位中年男人和我說：

“一到30，生活的平淡，內心感情的空虛，人就有些恐慌了。都已經不敢和別人說自己是年輕人，但是現在又沒有中年人的沉穩和自信。”

有屬於自己的房子，有輛自己的小車，有著鐵飯碗的工作，生活很平穩，但是一眼就能望見以後的自己。

生活其實很沒有意義，但是我們在努力讓它變的有意義，“意義”的含義對於每個人都不盡相同，但大多數人可能會覺得有個溫暖的家，有平淡的感情就是“意義”的所在吧。

你如果還是單身，而且想馬上脫單，那不妨看看這10條好方法。

1、定製目標

如果你現在因為是單身而感到痛苦，那不妨為自己先定製一個戀愛計劃。

例如通過社交軟件去認識更多的單身異性，也可以看看身邊有沒有適合的，要多去搜集資源，有時間就和對方聊聊，又或者周末約約會，讓自己的社交生活豐富起來。

2、細化時間，多社交

這個並不是需要你花一天的時間去做，將時間細分化，不同的時間段都可以是你和異性互動的時間。

你完全可以把空餘時間利用起來，比如上廁所、等車、坐車等等...你都可以用這些時間去和異性打招呼。

或者在你工作壓力大，累了時可以和有感覺的異性聊上幾句緩解壓力，完全可以去“輕鬆”社交，讓雙方都覺得舒適。

3、火力集中

當你遇到喜歡的，或是與你互動很好的，你可以多去搜集與她有關的信息，什麼？不會？

去她的微博、微信朋友圈都是了解她的窗口，你可以通過這個了解到她的喜好、習慣等等，從而讓你和她能更有談資。

4、時間等於金錢

假如你知道每分鍾多少錢，你肯定會為你去相親或者看島國片而損失的時間懊惱。

一個好的女朋友能讓你少奮鬥很久，並不是因為她是富婆，而是因為她在你身邊就能讓你充滿幸福感的去奮鬥。

5、綠燈行，紅燈停

戀愛中，強扭的瓜不甜的道理大家都懂，戀愛是要兩個人能互相吸引的，並且要看你們是不是在合適的情感狀態。

如果你與她多次互動無果後，你就應該去思考了，思考是你沒有經過篩選，還是她沒有戀愛的打算。

這時，你要適時的停止需求，提升自己。

6、拒絕完美

這個世界上，沒有什麼東西是完美的，包括感情，戀愛中有過痛苦才會讓人回憶，挫敗後你會更加珍惜。

如果要維持長期關係，那麼你就一定要做好寬容與接受。

7、理智思考

要學會如何把控自己的情緒，在情感中不能喪失理智，比如你在一味付出時，要適時的停下來，理智的思考一下她是否喜歡你這樣的行為，不要到最後感動了自己，她卻不為所動，那麼你也就離不開“好人卡”了。

8、投資自己

投資自己，讓自己更有魅力是比買包包什麼的更實際的，在你有足夠吸引力時，她們的感覺就會轉變為不在於你做什麼事，而在於這件事是誰在做。

9、給自己定上屬於自己的鬧鍾

現在不去主動追尋自己的愛情，那你只能等家里逼著你相親了，人生也因此不完美，這是件很傷痛的事情。

兄弟們為了能找到好的工作而去讀了十幾年甚至二十幾年書，那麼為了自己的情感，怎麼不多點認真去學習情感呢？

10、借助外力

其實戀愛也是有捷徑的，比如讓異性無法抗拒的吸引，或是讓異性興趣慢慢的聊天，這些都是可以後天學習提升的，只是你沒有掌握方法而已。