今天的小編為大家來推荐一道天然的止咳水，平時我們吃橘子都是生吃的，那你有沒有試過把它煮來喝呢，雖然生吃橘子特別好吃，但是橘子煮水的功效可多著呢，每天煮點橘子水來喝，一個月之後會有喜人的變化，快來與小編來揭秘它的驚人之處吧！

功效：首先，就來說小編一開始提到的止咳效果，橘子煮過之後呢，對於由肺部而引發的咳嗽很有效果，常用橘子煮水喝，就不用擔心咳嗽，不僅如此，橘子皮中的橘皮有遇熱被分解，能夠達到清熱潤肺的效果。

其次就是，煮橘子水能夠加快體內的毒素新陳代謝，有很好的解毒功效，而且還可以促進橘子中的果酸被人體吸收，幫助清理體內餘下垃圾和毒素，隨著身體的新陳代謝排出，起到清腸排毒的作用。

除了上面的功效，煮橘子水性質平和，中補益氣，還能達到去熱清火的功效，加快體內毒素分解，減輕身體的不良症狀。

禁忌人群：腸胃病患者、虛寒體質建議一次不宜過量。