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生薑搭配這五種吃法,讓你體內再也沒有濕毒!趕快教大家這樣吃,一起保健身體健康!

大家好,我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「生薑搭配這五種吃法,讓你體內再也沒有濕毒!趕快教大家這樣吃,一起保健身體健康!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

生薑搭配五種吃法,讓你體內再也沒有濕毒!趕快告訴身邊的人!

 

生薑搭配五種吃法,讓你體內再也沒有濕毒!趕快告訴身邊的人! 

(source: recipe01)

人們喜歡生薑,不僅僅是因為生薑價格低廉,更是因為生薑的作用有很多。用生薑搭配其他一些食物一起吃的功效更是驚人。

| 1.檸檬+生薑+黑巧克力 |



(source: recipe01)

薑和檸檬的高營養價值搭配迷人的黑巧克力,美妙滋味食之難忘。

| 2.薑+茶 |

(source: recipe01)

薑茶是用茶葉少許,生薑幾片去皮水煎,飯後飲服。可發汗解表,溫肺止咳,對流感、傷寒、咳嗽等有奇效。

| 3.薑+牛油果 |



(source: recipe01)

薑可以和許多水果蔬菜搭配榨汁。薑和牛油果都是含有抗老成分的食材,依照自己喜歡的口感比例搭配即可。

| 4.薑+紅糖 |

(source: recipe01)

薑糖一般是用薑和紅糖熬製而成,甜中帶辣。有祛濕去寒的功效,非常適合在潮濕的氣候食用。

| 5.薑糕 |

 



(source: recipe01)

薑糕曾作為貢品進貢,慈禧太後品嘗後評其為玉糕,曰「有油不膩,有糖不傷,潔如脂玉,軟似秋雲」。

可即食或油炸、幹蒸用開水攪拌食用也可以。

其實要想真正了解生薑

還是要從它的藥用價值開始了解。

吃過生薑後,人會有身體發熱的感覺,這是因為它能使血管擴張,血液循環加快,促使身上的毛孔張開。不但能把多餘的熱帶走,同時還把體內的病菌、寒氣一同帶出。

【生薑的不同用法】

1.受涼感冒:用生薑3~4片加半勺紅糖煮水喝,一日2~3次。

2.感冒伴有咳嗽:生薑3~4片、大蒜7~8瓣加紅糖半勺一起煮,一日2~3次。

3.感冒伴有發熱:在生薑、紅糖水中再加入大蔥1根,一次2~3次。

4.吃過食物後腹脹:可直接口含生薑片,或喝生薑水,一會兒就能緩解。

5.受涼引起腹瀉:用燒開的生薑水沖雞蛋,一日2~3次,很快就好,腹瀉停止後再喝一天,以鞏固療效,暖胃腸。

6.空調房間後呆久後引起的渾身發緊,頭髮脹:隨時口含生薑片或每天在用2~3片生薑泡水喝,身體的不適馬上消除。

看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤美食愛分享並分享這篇「生薑搭配這五種吃法,讓你體內再也沒有濕毒!趕快教大家這樣吃,一起保健身體健康!」出去給大家一起看看喔!

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