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番茄炒蛋,究竟是先炒番茄還是先炒蛋!記住這個技巧就對了!

大家好,我是美食愛分享小編葡萄!今天要來說說關於「番茄炒蛋,究竟是先炒番茄還是先炒蛋!記住這個技巧就對了!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

 

番茄炒蛋是以番茄和雞蛋為主要食材的家常菜,是一道色香味俱全的佳餚,爽口、開胃、營養價值豐富。 在豐富營養的同時,還具有健腦抗衰老的作用。

(source: toutiao)

 

食材準備:



番茄 2個,雞蛋 3個,蔥花兒 少許,大蒜 2瓣,糖、鹽 適量,清水、油 適量。

(1)把雞蛋打散,蛋液起小泡兒就對啦。

(source: toutiao)

 

(2)番茄切成小塊兒,小丁兒均可。

(source: toutiao)

 



(3)熱鍋倒油,油量稍多一些,雞蛋比較吃油。

(4)生油味兒沒有了便可倒入蛋液,邊倒入邊用鏟子攪勻,雞蛋定型轉最小火(也可關火),然後盛出雞蛋。

(source: toutiao)

 

(5)盛出雞蛋的鍋再點一點兒油,爆香蔥花兒。

(6)大火翻炒番茄。

(7)加入半碗清水繼續燒制,放糖。



(source: toutiao)

 

(8)加鹽、放入炒好的雞蛋。

(9)放入蒜丁兒。蒜是正道菜的亮點,現在放入,非常提味兒。整個番茄炒蛋即可變得香氣誘人。

(source: toutiao)

 

(10)攪拌均勻關火,余溫可以去除蒜的辛辣,只留下香味。

(source: toutiao)

 

 

看完後是不是覺得葡萄小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「番茄炒蛋,究竟是先炒番茄還是先炒蛋!記住這個技巧就對了!」出去給大家一起看看喔!

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Reference:toutiao
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