大家好，我是美食愛分享小編葡萄！今天要來說說關於「白蘿蔔，我家最愛這樣吃，簡單省事，超級香！比煲湯的好吃多了，孩子連肉都吃了！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
乾燥的冬季不妨多吃點白蘿蔔來補充水分吧，蘿蔔素有“小人參”之稱，營養成分豐富，富含含多種微量元素、維C等能抑制黑色素生成，還能降低膽固醇，對血管彈性的保護有很好的效果，還能治療便秘。
(source: toutiao)
白蘿蔔和排骨的做法一般是燉湯用，吃的太多，偶爾也可換換花樣，這樣燜煮著色香味俱全，更好吃下飯。
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白蘿蔔燜排骨
【材料】：排骨 400克、白蘿蔔 1根、生抽 3勺、老抽 1勺、薑 4片、料酒 1勺、蒜 3瓣、鹽 適量、蔥花 適量
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【做法】：
1、排骨冷水下鍋，放入蔥結和料酒，煮出血水後撈出控幹。
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2、白蘿蔔切滾刀塊；
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3、鍋裡熱油，放薑片和蒜瓣爆香後，放排骨下去煸炒；
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4、炒至排骨焦香後倒入生抽；
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看完後是不是覺得葡萄小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡美食愛分享的文章的話，可以按讚追蹤愛生活，愛美食並分享這篇「白蘿蔔，我家最愛這樣吃，簡單省事，超級香！比煲湯的好吃多了，孩子連肉都吃了！」出去給大家一起看看喔！