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退休大廚教你煎魚不散、燒魚不碎、蒸魚不腥的絕招,快存著吧!

大家好,我是美食愛分享小編Uber!今天要來說說關於「退休大廚教你煎魚不散、燒魚不碎、蒸魚不腥的絕招,快存著吧!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

對魚有迷之執著的我,一個星期總有3天是吃魚的。怎樣才能做出一條漂亮完整的魚,讓魚可以穿戴整齊地躺在盤子裡呢?小編找遍天下,終於找到了煎魚不散、燒魚不碎、蒸魚不腥的秘訣。跟著學起來,保證你能做好魚在家人面前好好露上一手。



煎魚不散的絕招

1、將鍋洗淨,揩幹後燒熱,然後放油,再把鍋子稍加轉動,使鍋內四周都有油。待油燒熱時,將魚放入,魚皮煎至金黃色時再翻動,這樣魚就不會粘鍋。如果油還未熱就放魚,就很容易使魚皮粘在鍋上。
2、將魚洗淨後(大魚切成塊狀),薄薄沾上一層面。待鍋裡油熱後,將魚放進去,煎至金黃色再翻煎另一面。這樣煎出的魚塊完整,也不會粘鍋。
3、將雞蛋打碎倒入碗中攪勻,再將洗淨的魚或者魚塊分別放入碗中,使魚裹上一層蛋汁,然後放入熱油鍋中煎。這樣煎出的魚也不會粘鍋。
4、將鍋洗淨擦乾燒熱後,用鮮姜在鍋底塗上一層薑汁,然後放油,待油熱後,再將魚放進去煎。這樣不會粘鍋。

燒魚不碎的絕招

1、燒魚之前,先將魚下鍋炸一下。如燒魚塊,應該裹一層薄薄的水澱粉,再下鍋炸。炸時注意油溫宜高不宜低。

2、燒魚時的火力不宜大,湯不宜多,以剛沒過魚為宜。待湯燒開後,就要改用小火煨燜,至湯濃放香時即可。

3、在煨燜過程中,要少翻動魚。為防止巴鍋,可將鍋端起輕輕晃動。
4、切魚塊時,應順魚刺下刀,這樣魚塊不易碎。

蒸魚不腥的絕招

1、燒魚之前,先將魚下鍋炸一下。如燒魚塊,應該裹一層薄薄的水澱粉,再下鍋炸。炸時注意油溫宜高不宜低。




2、燒魚時的火力不宜大,湯不宜多,以剛沒過魚為宜。待湯燒開後,就要改用小火煨燜,至湯濃放香時即可。

3、在煨燜過程中,要少翻動魚。為防止巴鍋,可將鍋端起輕輕晃動。
4、切魚塊時,應順魚刺下刀,這樣魚塊不易碎。

蒸魚不腥的絕招

1、魚醃制10分鐘
魚上鍋蒸製之前,醃制時間不要太長,以10分鐘為佳。因為鹽有滲透和凝固蛋白質的作用,放置時間過長會使肉質發硬影響口感。
蒸魚前3-5分鐘滲出的是魚體表的血腥水,腥氣十足,如果後期不移盤的話,這滲出的頭道汁水是要倒掉的。記得移盤啊!

2、魚要架空蒸
將魚身稍稍架空蒸製。蒸魚盤內抹上一層薄薄的油,薑片及大蔥段間隔鋪在盤中央,再將魚擺上,相當於將魚稍稍架空,有利於鍋內熱氣迴圈魚身均勻受熱;

3、蒸魚汁和魚分開蒸
蒸魚時,蒸魚汁和魚最好分開蒸,最後再澆上去。是因為醬汁和食材過早混合,在高溫蒸煮的過程中會發生些許化學物理反應,影響魚肉的肉質細嫩口感;調製好的蒸魚汁也可以不蒸,但有專業人士反復嘗試過蒸過的蒸魚汁不帶醬汁裡的些許澀味,口感更鮮美。

小編廣東人,也提供一下家裡的蒸魚不腥方法:魚先洗乾淨,瀝幹水。薑蔥墊盤,放上魚,在魚肚子裡塞點薑蔥,魚面放薑絲,大火蒸8分鐘,最後放取出倒出水,在魚兩邊淋生抽,最後在魚面淋滾油!

看完後是不是覺得Uber小編在美食愛分享分享的亞洲料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤美食愛分享並分享這篇「退休大廚教你煎魚不散、燒魚不碎、蒸魚不腥的絕招,快存著吧!」出去給大家一起看看喔!



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