補血，是很多女人大半輩子都在做的事情。女性朋友會食用各種補血的食品，當歸紅棗雞蛋是其中一種，這裡面用到了當歸、紅棗2種藥材，是名副其實的藥膳，是補血的良方。尤其是炎熱的夏天，都會貪嘴想吃點冷飲，這時候寒氣更容易進入體內，還是多喝點當歸雞蛋吧。

食材：

當歸 紅棗 桂圓 枸杞 雞蛋 紅糖

做法：

1.雞蛋先用水煮熟剝殼使用。當歸可放碗中泡發，桂圓剝殼待用。

2.鍋中放水，放紅棗、枸杞、紅棗、雞蛋、當歸連水一同倒入。大火煮開後轉小火，滿煮40分鐘。出鍋前倒入少許紅糖即可，不喜歡太甜就不用放。

做法超級簡單，女孩子可以在週末早上給自己煮一碗，每月花兩個週末做，氣血膚色自然越來越好！
一月喝四次（不要在經期服用哦），如果你是男生，那麼給自己的女朋友煮一碗當歸紅棗雞蛋吧，女朋友會感動更加愛你！