這是一款健康天然的減脂早餐—快手鬆餅，而且是無油版的，吃再多都不用擔心發胖，而且特別有營養！喜歡這款產品的小伙伴可以收藏，也可關注小編，每天都會更新哦，小編可是勤勞的小蜜蜂！
家裡買了一把香蕉，個頭太大，吃不了多少，很快香蕉就熟透了，為了不浪費就要想辦法把它盡快消化掉。熟透的香蕉是可以用來做很多美味的，比如蛋糕、餅乾都很不錯，不過這些做法相對有點兒麻煩了，而且很多小伙伴會說沒有工具，也不想費時間。那我今天就來分享一種簡單易做的香蕉鬆餅吧！說它簡單方便，因為只要一個平底鍋就能做，不用放鹽也不用放糖，幾分鐘就能完成，做出來的香蕉鬆餅口感香軟微甜，不管是大人還是孩子都很愛吃，當早餐那是棒棒的！具體食譜分享，喜歡的小伙伴就做動手做起來吧！
用料 香蕉（越熟越好） 1根（連皮約70g）
雞蛋1只
牛奶70g
麵粉80g
鹽少許
糖可加可不加
無油香蕉鬆餅的做法 1.準備好材料。香蕉選用熟透的，沒熟透的香蕉做出來會澀澀的，不夠甜。
2.麵粉80g≈稍滿的瓷勺9勺，牛奶70g≈瓷勺6～7勺
3.熟透的香蕉用小刀切薄片，搗成綿綿的泥，用蛋抽不斷錘壓，越細越好呀，香蕉會出水的
4.打個蛋，加入牛奶、鹽，一起拌勻了
5.加入麵粉，一起拌^_^ Z字型拌勻（最好不要畫圈圈，麵粉會起筋的）。PS：麵粉過篩更佳
6.最後的糊是這樣～有流動性，又不會太稀，像濃稠一點的酸奶狀態。（太稀變薄餅，太稠樣子不好看，假如太稠可以適當再加一點牛奶進去）
7.（1）準備好【不粘鍋】，開中小火，先熱熱鍋1！2分鐘，不用油。
（2）轉最小火，用大鍋勺挖一大勺下去（中途不要添加，一次完成）
（3）看到表面有小氣孔就可以翻過來了^^ 一鏟，一翻，乾脆利落，不要偷偷掀起來看哦，顏色會不均勻的。繼續等1分鐘左右
8.開吃^ ^ 軟軟的，濃濃香蕉味～
也可以參考以下作法喔！