近期不是可怕的流感便是難纏的感冒，
咳嗽好了又來，反反覆覆，不勝其擾。
介紹幾個的煲湯給大家，
是宜藥宜膳的理想菜品。
除有調節身體外，還可提髙免疫力!!

蟲草花干貝玉米湯
選用新會蟲草花，
再搭配上鮮味的干貝，
經常喝上一碗，不只是享受，
更是養生，全家老少皆宜。

響螺片淮山枸杞湯
不斷受到空氣的污染，
空氣中常常導致皮膚乾燥，
女性們快快讓你的皮膚得到充足的水份。
男性朋友更應該著重自己的心肝寶貝。
如果家中有老人和小孩的此湯水更應常煲來喝，
讓胃口大開，吃飯也香，睡覺也香。

白茅根竹蔗葛根糖水包
全家夏季滋補白茅根竹蔗葛根糖水包
寶寶都能喝的糖水材料
不容易有火氣，燥也可以喝一碗潤潤哦！

茶樹菇姬松茸雞湯
這款非常夏天食用，
是全家老少都能喝的湯，
是一碗好喝的野味雜菇湯;。
對提升全家的免疫力。
花菇：稱菇中皇後;
含有17種人體所必需的安基酸，
30多種豐富的香菇多糖。
茶樹菇：是一種高蛋白。

淮山雲苓薏米湯
生活在長時間坐著，
缺少運動等等，
這款湯正是基於此配製出來的，
所以對親的有身體有所幫助，
也是把全家四季濕氣帶走的湯水。

鮑魚仔花菇枸杞湯
在電腦前的伏夜熬案中，
您明亮的眼睛和健康的肝
不知不覺受到損傷，
全家都可以喝的明亮眼睛，
脾胃口提升的湯料！
這款湯因為有名貴鮑魚，
燉出來營養價值高。

姬松茸竹蓀山菇湯
看營養非常的豐富，
因為精選的菇類，
非常鮮美好喝的野生雜菌菇湯，
非常適合全家老少一起喝。
這湯不單味道鮮美，
還有對肝好的。
是很好的家庭常備湯料。

猴頭菇雞湯
猴頭菇，富含珍貴的多醣體及維生素，
有補五臟的功效，肝大腹脹、
食欲不振的人更加有效果。
奪喝還可以增加免疫力，
非常適合全家大小，
對預防和治療老年痴呆症
也有良好效果呢!

食療是需要靠時間長期食用
才會見效的改善身體，
所以大家要持續的喝，
吃的安心，活的健康才是自己最大的幸福。