最下飯的豆腐小炒,一定要換大碗盛飯

平時工作忙,時間較為緊張,下班回家後,做飯是能簡單就簡單。以下,給大家推薦10道豆腐小炒,做法簡單方便,耗時短,十幾分鐘就可以上桌。吃起來開胃下飯,尤其是和米飯拌在一起吃,非常不錯。

第一道:蝦仁燴豆腐

這道家常菜製作簡單,把蝦仁鮮味完全融合在豆腐中,吃起來鮮美滑嫩,湯也特別好喝。

具體製作方法

第一步:準備食材。豆腐1塊,鮮蝦200克,大蔥適量,姜適量,香蔥適量。
第二步:把蝦的頭、腳、殼、蝦線去掉,留下蝦仁備用。豆腐切成塊,大蔥切末,姜切末、香蔥切末備用。

第三步:往蝦仁中依次放入1勺料酒、少半只蛋清、1勺淀粉抓勻,醃制10分鐘備用。
第四步:取一只空碗,往碗裡放入2勺淀粉,6勺水攪拌成水淀粉備用。
第五步:鍋中倒入少許油,油熱後將蝦仁放入鍋中滑炒至變色,然後控油盛出。

第六步:炒蝦仁剩下的油不要倒掉,用來將姜末、大蔥末煸炒出香味。
第七步:往鍋中倒入300毫升清水,然後大火燒開。
第八步:把豆腐放入鍋中燒開後再煮1分鐘。(豆腐下鍋後,為保證豆腐的形狀完整,切勿用鏟子大力的翻動。)

第九步:把蝦仁放入鍋中,然後放入1勺鹽,半勺雞精調味。
第十步:把水淀粉倒入鍋中,再次燒開後即可關火。最後撒少許香蔥末裝盤上桌。

第二道:蛋炒豆腐

這道小炒把豆腐和雞蛋完美的融合在一起,吃起來入味、下飯。老人小孩都適合~

具體製作方法

第一步:準備食材。滷水豆腐1塊、雞蛋4個、香蔥少許。
第二步:把豆腐壓碎,如圖。
第三步:把雞蛋打散。

第四步:鍋中倒入適量的油,油熱後把豆腐碎放入鍋中煸炒均勻。然後放入1勺鹽、少許白胡椒粉調味。
第五步:把雞蛋液倒入鍋中。

第六步:翻炒至蛋液和豆腐融合在一起,變得凝固即可,然後撒上少許香蔥末,再淋上一點香油。
第七步:裝盤上桌吧。

貼心小叮嚀:

1、 做這道菜建議用滷水豆腐,這種豆腐水分含量稍少一點,便於成型。
2、 要在炒豆腐的時候調味,這樣才能更好的入味。

第三道:番茄豆腐

番茄豆腐,這道菜清淡、滑嫩、酸甜、開胃,是超健康的一道家常菜,用這道菜的湯泡米飯吃,更是下飯~

具體製作方法

第一步:準備食材。嫩豆腐1塊、西紅柿2個、蔥適量、蒜適量。
第二步:在西紅柿頂部劃一個“十”字花刀,然後放入開水鍋中,將西紅柿的皮燙掉。

第三步:將去皮的西紅柿切成丁、豆腐切成塊、蔥蒜切末備用。(首先,西紅柿最好切得碎一點。其次,切好的豆腐要放入鹽水中浸泡15分鐘,用鹽水浸泡,可以防止豆腐在炒的時候碎掉)
第四步:鍋中倒入適量的油,油熱後將蔥蒜末放入鍋中煸炒出香味。

第五步:將西紅柿丁放入鍋中煸炒勻均,然後放入1勺白糖。(白糖可以使西紅柿的酸味變得柔和。也可以再放2勺番茄醬,口味會更濃一些)
第六步:往鍋中倒入1碗水,大火燒開後轉小火煮5分鐘,煮至西紅柿丁全部融化在湯中。

第七步:將豆腐塊放入鍋中,然後放入1勺鹽調味,接下來大火燒1-2分鐘。(豆腐放入鍋中後,可以用振動鍋來代替鏟子翻動,這樣就不容易將豆腐炒碎)
第八步:往鍋中淋少許水淀粉,再次燒開後即可盛出食用。

第四道:老乾媽燒豆腐

把老乾媽豆豉和豆腐這兩種非常受歡迎的食材結合在一起,碰撞出的美味,足可讓你多吃一碗米飯。

具體製作方法

第一步:準備食材。滷水豆腐1塊、香菇幾個、蒜適量、蔥適量、老乾媽豆豉辣醬適量。
第二步:將豆腐切成小塊、香菇塊丁、蒜切片、蔥切末備用。
第三步:鍋中倒入適量清水,水燒開後放入1克鹽,然後將豆腐放入鍋中,再次煮開後撈出備用。
第四步:鍋中倒入適量的油,油燒熱後將蒜片、蔥末放入鍋中煸炒出香味。然後把老乾媽放入鍋中煸炒出紅油。(老乾媽的量隨自己口味來放)

第五步:把香菇放入鍋中煸炒30秒。
第六步:往鍋中倒入1碗清水,然後燒開。
第七步:將豆腐塊放入鍋中大火煮1-2分鐘,然後放入1克鹽、5毫升生抽調味。
第八步:往鍋中倒入適量的水淀粉勾芡,出鍋前再撒少許雞精翻炒勻均即可。

第五道:香辣豆腐

鮮嫩的豆腐、紅亮的湯汁再配上翠綠的青蒜苗,無論是拌米飯還是拌面條都是非常好的選擇。

具體製作方法

第一步:準備食材。主料:豆腐一塊、青蒜苗一把。
輔料:豆瓣醬一大勺、大蒜幾瓣、乾辣椒幾個。將豆腐切成小塊、青蒜苗切成小段、蒜切成末、乾辣椒剪成小段。

第二步:鍋中加入底油,油熱後放入豆瓣醬,小火煸炒,炒出紅油,然後加入蒜末,乾辣椒繼續煸炒出香味。
第三步:鍋中加入高湯或者熱水。

第四步:將豆腐放入鍋中,輕輕晃動鍋。
第五步:豆腐快熟時,將青蒜苗放入鍋中,大火加熱幾十秒。
第六步:快出鍋時,先放入少許雞精,然後加入水淀粉,輕輕翻動。關火,淋入少許香油;即可出鍋裝碗開動了。

貼心小叮嚀

1、 豆瓣醬中含鹽量比較高,所以不用再加鹽。
2、 豆腐下鍋後,為保證豆腐的形狀完整,切勿用鏟大力的翻動。