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玫瑰山藥泥,健康又養顏的低脂餐,簡單又美味!

那晚,我們都喝醉了。我在街口買了玫瑰,她掰下花瓣,一片切成細絲,灑在剛做好的玫瑰山藥上,一片泡在紅酒裡,一口喝下。她說,盤子裡兩個心形的山藥泥,大的是我,小的是她,她吃大的,我吃小的,這樣,我們都懷有彼此的心。不知道什麼原因的,她忽然開心的笑了,我也跟著笑了。我想,也許,連空氣也喝醉了吧。原來,男人愛上一個人,也因此愛上一座城,不管有多遠的距離, 唯有擁抱一次,就已足夠。只是,離開時,我卻從來不敢回頭望,這城市的燈火。

用料 山藥2根 牛奶少許 糖粉適量 玫瑰花少許

做法步驟

1、將山藥洗乾淨,切段。

2、放入蒸鍋中。



3、蒸20~30分鐘,取出。

4、將蒸熟的山藥去皮。

5、將山藥壓成泥。



6、加入玫瑰花瓣。

7、倒入少量的牛奶。

8、加40克的糖粉(白砂糖也可以的)



9、攪拌均勻。

10、將山藥泥放置模具內,塑形。

11、將玫瑰花切絲,作為裝飾。

12、最終完成。

一起來看看吧!

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