大家好,我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「雞肉的花式吃法,煎炒滷煮樣樣都有,不怕雞肉不知道怎麼料理了!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
雞肉是再平常不過的食材,如何將雞肉這麼普通的食材變樣成為美食呢?
在我大中華的美食中,真的有很多是用簡單的雞肉做成的。雞肉的做法有很多種,雞湯有營養,雞翅煎著有味道,雞肉串那就更美味了,所以呀,小吃貨真心覺得雞肉真的是萬能的一道菜,各種各樣煮法都可以的。
雞肉蛋白質中富含人體必須的胺基酸,其含量與蛋乳中的胺基酸譜式極為相似,為優質蛋白質的來源。雞肉也是磷、鐵、銅和鋅的良好來源,並且富含豐富的維生素B12、維生素B6、維生素A、維生素D和維生素K等。
越啃越有味--【黃燜雞爪】
材料:雞爪8隻,幹香菇8個,木耳少許。
調料:蔥,蒜瓣,幹辣椒,料酒2勺,耗油2勺,生抽2勺,老抽一勺,糖,鹽,雞精。
做法:
1.雞爪洗凈去腳趾,再剁成兩半。
2.取一個大碗放入雞腳加入料酒,耗油拌均勻,蓋上蓋子醃制20分鐘。
3.幹香菇,木耳泡發切小塊,蒜苗切段,蔥蒜辣椒切碎,炒鍋到油爆香蔥蒜,辣椒。
4.放入雞爪翻炒,炒到表面變色。
5.加入料酒,清水,煮開後撇去浮沫。
6.在加入老抽,生抽,糖,蓋上蓋煮上10分鐘。
7.再把香菇和木耳加入繼續15分鐘。
8.湯汁快乾時加入鹽,雞精,蒜苗翻炒均勻關火。
【口水雞】
/ 食材 /
雞、生薑、蔥段、花椒、油
辣椒粉、蒜末、生抽
花生米、芝麻
/ 步驟 /
1、麻雞洗乾淨放入冷水,薑片,蔥段,十粒花椒,燒開後轉小火煮五分鐘,再關火燜熟,大約十五分鐘左右
2、用筷子撮一下雞腿最厚的部位,能流出清澈汁水的表示雞熟透,撈出放入冰水中泡冷
3、洗乾淨鍋,放入少許兩湯匙油,剩餘花椒,小火爆香後撈出花椒,舀入一小勺到裝有辣椒粉的碗中,拌均勻辣椒粉
4、繼續燒熱剩餘的油,冒煙的時候可以關火,倒入辣椒粉中,迅速拌均勻
5、然後加入蒜末,生抽,雞湯,香醋調成醬汁
6、炒香花生米,去衣壓碎成粗顆粒,炒香芝麻,備用
7、雞撈出切塊碼放碟中,倒入醬汁,撒上芝麻和花生碎,撒上蔥花即成芝麻香雞
材料:雞肉、雞蛋、芝麻、胡椒粉、蒜、鹽、糖、醬油、麵粉、玉米粉、油
步驟:
1.雞肉切塊,蔥切末備用。
2.在碗裡,加入雞肉、玉米粉、鹽、油,醃制20分鐘。
3.在另一個碗裡,加入麵粉、雞蛋、胡椒粉,攪拌均勻。
4.醃好的雞肉放進麵粉雞蛋液中。
5.煎鍋預熱,放入雞肉,煎至全熟。
6.在調料碗裡,加入醬油、芝麻、糖、蒜、清水攪勻。
7.將醬汁倒入熱鍋,大火收汁,最後撒上蔥花,芝麻香雞就出爐啦。
辣子雞
材料
雞肉,料酒,鹽,醬油,花椒粉,蔥花,蒜,薑
做法
1、把雞肉切成小塊,然後放入料酒、鹽、醬油、花椒粉和少量澱粉抓勻,味上半個小時。
2、把蔥切蔥花,蒜切蒜片,姜切成片。
3、把事先味好的雞肉放到油鍋中炸到表面金黃撈出。
4、重新起鍋,倒入少量的植物油爆香蔥薑蒜,然後加入花椒麻椒和辣椒翻炒.
5、炒出香味後,放入事先炸好的雞肉繼續翻炒,注意不要把辣椒炒糊了。
6、臨出鍋的時候灑上一點糖,喜歡的話也可以灑上一些熟芝麻什麼的,就大功告成了!
【豉油雞】
/ 食材 /
生薑、蒜、醬油、香油、鹽、雞塊
/ 步驟 /
1、薑切絲,蒜切末備用;
2、鍋內倒入適量花生油、醬油、香油、鹽;
3、鍋內的料調和均勻,把雞肉放鍋內使每塊雞肉上都沾上醬汁;
4、蓋上鍋蓋中火煮直到雞肉熟;
5、加入蒜米和薑絲,再燜煮2分鐘,把雞肉斬塊,鍋內醬汁倒在雞肉上即可。
香酥美味--【漂亮的上校雞塊】
材料:雞脯肉一塊、鹽半匙、料酒2ml、胡椒粉2兩、香油2ml、蛋清少量、炸漿、甜味沙拉醬適量。
做法:
1.雞胸肉洗凈;
2.用料理機打成肉泥;
3.雞肉泥,加生薑汁、鹽、胡椒粉、少量蛋液攪勻;
4.滴幾滴香油,放在一邊醃漬一會備用;
5.用模具壓成喜歡的形狀;
6.雞肉餅裹上澱粉和炸漿;
7.最後入鍋小火略煎至金黃,盛出控幹油即可。
【香芋燒雞】
做法:
1、將香芋去皮切塊,雞肉洗凈切塊,用沸水焯去血水,撈出備用;
2、鍋內放入底油,油熱,放入蔥薑爆鍋,出蔥薑香味後,放入雞肉翻炒;
3、倒入老抽,醬油、水;
4、放入料酒、陳醋、糖、五香粉、鹽;
5、燉一會,放入香芋塊,小火燉至雞肉成熟,香芋軟糯,加入味精收汁。
花雕雞
材料
雞肉、薑片、蔥段、料酒、蔥、薑、香葉、桂皮、八角、冰糖、花雕酒、魚露
做法
1、鍋中燒水,放入整隻雞,加薑片、蔥段和料酒,大火滾20分鐘至無血水,撈出浸入冰水,冷卻後斬段。
2、取適量雞湯撇浮油,放蔥薑香葉桂皮八角冰糖燒開小火煮15分鐘,晾涼撈出調料,加花雕酒和魚露,比例為4:2:1。
3、雞放入砂鍋中,倒入調好的汁,保鮮膜封口,冰箱冷藏2~3天。
【蜜汁雞腿】
做法:
1、雞腿洗凈在開水鍋裡煮去血水撈出;
2、蔥薑蒜切末,雞腿放盆裡,放上蔥薑蒜末和鹽拌勻;
3、加一勺生抽、蜂蜜拌勻後蓋蓋醃半小時;
4、雞腿醃好後放微波爐架上烤八分鐘,取出來再塗一層蜂蜜;
5、為了不讓表皮太幹,再進微波爐的時候,我放在保鮮袋裡,再烤了五分鐘即可。
一大鍋的咖喱,大家快來吃啊--【雞肉咖喱】
材料:咖喱塊 雞腿 洋蔥 土豆 蘋果 薑、蒜 (這些材料的量可以根據人的多少來定)
做法:
1、準備好材料備用
2、把土豆、胡蘿蔔都切成塊
3、蘋果切成丁
4、洋蔥切成丁
5、雞腿連骨頭剁成塊
6、雞腿肉焯水備用
7、鍋內加油,略多
8、放入薑絲和蒜片
9、倒入雞腿肉翻炒
10、加洋蔥
11、加入蘋果丁,中火翻炒至洋蔥出香味
12、加入土豆、胡蘿蔔丁
13、加入開水,沒過鍋內的材料,燉至土豆、胡蘿蔔熟透
14、加入咖喱塊
15、小火,慢慢的攪拌至咖喱完全融化,咕嘟幾分鐘,讓所有材料完全入味
16、香噴噴的咖喱出鍋啦
板栗燒雞
材料
板栗300克,土雞半隻,薑切絲,料酒,沙薑粉,蠔油,鹽適量
做法
1、土雞斬塊,加料酒、沙薑粉、鹽醃2小時;
2、板栗去掉薄膜,切半;
3、燒熱鍋中的油,下薑絲爆香;
4、下雞塊翻炒片刻,倒入板栗翻炒幾下;
5、加200毫升開水,加蓋中小火燜燒10分鐘;
6、最後加入蠔油調味。
看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「雞肉的花式吃法,煎炒滷煮樣樣都有,不怕雞肉不知道怎麼料理了!」出去給大家一起看看喔!