哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple！今天要來說說關於「70歲中醫饋贈減肥茶：3天濕氣沒了，疹子也好了，皮膚不過敏，兩週減了四公斤！真的好厲害啊！」，不知道大家有沒有興趣呢！一起來看看是怎麼樣的事吧！
70歲中醫饋贈減肥茶：3天濕氣沒了，疹子也好了，皮膚不過敏，兩週減了四公斤！好厲害啊！
(source: recipe01)
據我所知，網上流行的紅豆薏米水是祛濕效果比較好的，可以使舌苔變得清爽不再發膩，身體也變得輕鬆不倦怠，排清毒素瘦幾斤。經過個人一段時間的親身實踐，這個過程的明顯轉變，至少需要一周的時間，而喝茯苓薏米薑茶只要兩三天的時間，不過個人體質不一樣，我覺得挺好所以推薦給大家。
(source: recipe01)
和紅豆薏米水的做法也不一樣，這款茶的方法類似於煎藥，分三次煎煮20分鐘左右，趁熱喝水。提醒一下想瘦身的人士，減肥只是這茶的功效之一，而且只適合痰濕體質、濕性體質的肥胖。
【茯苓薏米薑茶】
材料：茯苓15-20g、薏米20g、生薑3片
(source: recipe01)
做法：
1、茯苓、薏米用清水略洗一洗，放一碗半水，浸泡30分鐘。
(source: recipe01)
2、加入生薑，點火，煮開後，轉小火煎煮30分鐘，這時水差不多只有一碗了。關火，趁熱喝。
(source: recipe01)
3、第二次喝的時候，繼續加一碗水，煮開後煎20分鐘。
4、還可以再喝一次，繼續加水，煎20分鐘。
經過一段時間的調理，體內濕氣好多了，之前因濕氣重常出的疹子也好了，2週體重降了8斤，皮膚也好了不少，果然中醫配方調理才是效果最好的。
看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡美食愛分享的文章的話，可以按讚追蹤美食愛分享並分享這篇「70歲中醫饋贈減肥茶：3天濕氣沒了，疹子也好了，皮膚不過敏，兩週減了四公斤！真的好厲害啊！」出去給大家一起看看喔！