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花椰菜別再炒著吃了,試試這種做法,上桌後連孩子都搶著吃!

哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「花椰菜別再炒著吃了,試試這種做法,上桌後連孩子都搶著吃!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看是怎麼樣的事吧!

花菜別再炒著吃了,試試這種做法,上桌後連孩子都搶著吃!
花椰菜質地細嫩,味甘鮮美,食後極易消化吸收,烹炒後柔嫩可口,適宜於中老年人、小孩和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。
家庭做花椰菜一般都是清炒、肉炒,其實,花椰菜炸著吃口感酥脆,味道也不錯,做法也很簡單。

原料:

小花椰菜一個,鹽、花椒粉各適量



配料:

麵粉50克、澱粉25克,泡打粉少許,花生油適量

製作方法:

1、花椰菜摘成小朵放入盆中,加入鹽和清水浸泡10分鐘後,撈出瀝水。



2、花椰菜中加入鹽和花椒粉攪拌均勻,腌10分鐘以上,讓花椰菜入味。

3、另取一大碗,放入麵粉、澱粉、泡打粉,加入清水調成稍稠的麵糊。



4、花椰菜放入麵糊中攪拌,使每一塊花椰菜上都能過上一層麵糊。
5、鍋中放花生油,燒至7成熱,放入裹了麵糊的花椰菜炸至金黃色撈出,撒上椒鹽食用。

經驗提示:

1、用淡鹽水浸泡花椰菜可以清洗掉花椰菜上的殘留農藥。
2、麵糊中加入少許的泡打粉可以讓麵糊變得更酥脆。
3、炸制的時間儘量短,表面金黃色就馬上撈出。
花菜別再炒著吃了,試試這種做法,上桌後連孩子都搶著吃!
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看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「花椰菜別再炒著吃了,試試這種做法,上桌後連孩子都搶著吃!」出去給大家一起看看喔!

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