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好吃的炒雞蛋人人愛吃,金黃蓬鬆,多加一料提高免疫力!

各位讀者安安阿~~我是美食愛分享小編葡萄!今天要來說說關於「好吃的炒雞蛋人人愛吃,金黃蓬鬆,多加一料提高免疫力!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看吧!

我經常跟朋友們說,我家的冰箱幾乎是空的,什麼食材都喜歡新鮮,現吃現買現做,但是冰箱裡永遠有雞蛋,只要有雞蛋,煎一個炒一個煮一個都行,雞蛋還是一種百搭食材,幾乎和什麼都能配。

平時我買雞蛋,也不算很挑,不一定非買走地雞蛋不可,但是品質還是要好一點。
價格先不說,如果一種雞蛋打開來,蛋白水水的,蛋黃綿軟無力、體積小的,下次基本就不會去買了。

雞蛋總也要有點雞蛋的品相,蛋白晶瑩稠厚,蛋黃圓潤飽滿,您說是吧?

主料:蘑菇100克,雞蛋3個
輔料:小蔥1根,料酒5毫升,鹽1小勺,油30克



食材

蘑菇洗淨切片,雞蛋打入碗中,雞蛋的品質還是不錯的。蔥分蔥白和蔥綠

來源:www.toutiao.com 雞蛋加一點點料酒,再加少許鹽打成蛋液

鍋里加稍多的油爆香蔥白



加入蘑菇片翻炒

炒1、2分鐘左右,加半小勺鹽調味

翻炒均勻後淋入蛋液

不要急於翻動,大約固定以後再翻面



翻面以後灑點綠蔥花就可以關火了。

食材簡單,做法簡單,味道和營養都不錯的一道快手餐,適合上班族。
 

看完後是不是覺得葡萄小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「好吃的炒雞蛋人人愛吃,金黃蓬鬆,多加一料提高免疫力!」出去給大家一起看看喔!

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