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茄子這麼做,比肉好吃極了!真是太美味又下飯,今天多吃了一碗飯,簡單易做,快來學習吧!

大家好,我是美食愛分享小編Uber!今天要來說說關於「茄子這麼做,比肉好吃極了!真是太美味又下飯,今天多吃了一碗飯,簡單易做,快來學習吧!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

公認的最好吃的做法來了
根本停不下來
快學這個大招吧

食材:

長茄子,大蒜,青紅椒,洋蔥,鹽,生抽,蠔油,黃豆醬,孜然,蔥花,油

第一步:

所有主料備好,三頭大蒜包好。

第二步:

茄子對半切開,豎著劃幾刀,不要切透了。



第三步:

放入蒸鍋蒸十分鐘,這樣茄子很軟,多汁。

第四步:

蒜都切沫,胳膊都酸了,哈哈(蒜很多,味道濃郁,不是太喜歡的可以放兩頭)。

第五步:

鍋內放油把蒜爆香。

第六步:

青椒,紅椒,洋蔥切小丁和爆好鍋的蒜放入一個碗裡,放鹽,生抽,耗油,
黃豆醬,玉米油混合均勻,味道可以抿一下筷子感覺一下鹹淡。



第七步:

蒸好的茄子放入鋪了錫紙的烤盤裡,三根茄子勉強放下,表面刷一層油。

第八步:

把調好的醬料均勻鋪在茄子上。

第九步:

放入220度預熱好的烤箱中層,上下火(我一般預熱十分鐘),烤15分鐘。

第十步:

切點綠色的蔥花,準備點孜然粉。



第十一步:

15分鐘好了取出,撒上孜然和蔥花。

第十二步:

再烤十分鐘即可。

看完後是不是覺得Uber小編在美食愛分享分享的亞洲料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「茄子這麼做,比肉好吃極了!真是太美味又下飯,今天多吃了一碗飯,簡單易做,快來學習吧!」出去給大家一起看看喔!

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