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「夏日開胃美食」總有一款適合你,度過這個沒有食慾的夏天!

炎熱的夏季,做點什麼開胃菜給家人品嚐呢,大家介紹幾款開胃菜,總一款能討你歡心。
豌豆泥配烤麵包番茄莎莎

食材
青豆泥
豌豆200克
水100 毫升
小蘇打1/2 茶匙
奶油2 湯匙
芝士20 克
蛋黃醬1 湯匙
檸檬汁1/2 茶匙
檸檬皮半個
鹽1 茶匙
其他
法棍6 片
鹽1/2 茶匙
橄欖油1 湯匙
蒜1 瓣成泥
番茄莎莎
番茄50 克
橄欖油1 湯匙
檸檬汁2 茶匙
鹽1/2 茶匙
黑胡椒1/2 茶匙
洋蔥半個

1)豌豆泥:待鍋中水沸騰後,加入豌豆和蘇打,煮至豌豆變酥軟。(豌豆在煮的時候加入小蘇打為了使豌豆保持綠色和去除豆腥氣。)
2)撈出豌豆放入冰水中,冷卻撈出備用。把豌豆放入攪拌機,放入水,打碎。
3)把打碎的豌豆泥,倒入紗布袋中,放入保鮮盒,放入冰箱冷凍過夜。(打碎的豌豆泥放入紗袋冷凍後,豌豆泥中的水會自動分離出來。)

4)第二天取出解凍,擠乾紗布中的水份,剩下的就是豌豆泥。
5)把豌豆泥倒入鍋中,依次加入奶油,芝士,蛋黃醬,檸檬汁,檸檬皮,鹽調味,要不停攪拌防止粘鍋即可。
6)番茄莎莎:取一個攪拌碗,加入所有的番茄,洋蔥,加入檸檬汁,淋入橄欖油用鹽和黑胡椒調味,充分攪拌均勻。使番茄汁水和橄欖油充分混合。(番茄莎莎製作好後,如果喜歡的辣的話可以加入辣椒籽進行調味。)

7)組合:把大蒜橄欖油塗抹在麵包片上,撒上海鹽。烤箱溫度200℃,烤4分鐘至表面金黃。法棍麵包片上塗抹上豌豆泥和番茄莎莎醬,最後撒上豆苗進行點綴即可。

核桃雙色拉糕



食材
A
糯米粉400克
幼砂糖200克
五糧液酒2湯匙
水430克
B
糯米粉400克
幼砂糖250克
植物油80克
可可粉25克
水500克
核桃切片飾面100克

1)將A部分的原料全部調勻,倒入方盤中上蒸籠至半熟(約15~20分鐘左右)
2)將B部分的原料除核桃外全部調勻後倒在半熟的A部分上,再均勻的放上切片核桃,再蒸40分鐘。
3)撒上桂花,在糕的表面薄薄的刷上一層油,將有可可粉的一面朝上,隔夜取出改成長方塊,糕體下墊油紙即可。

番茄茄子意麵

食材
番茄醬
大蒜1瓣切碎
白洋蔥50克切碎
橄欖油3湯匙
去皮番茄400克
新鮮羅勒3片撕碎
鹽1/2茶匙
番茄茄子麵
茄子150克切片
鹽1/4茶匙醃茄子用
培根50克切片
大蒜2瓣切薄片
橄欖油2湯匙
培根50克切片
小米椒1個切圈
水800毫升
橄欖油2湯匙煮意麵用
海鹽1湯匙
意大利面150克
番茄醬6湯匙
原味醬油1湯匙
煮麵汁75毫升
新鮮羅勒3片
帕瑪森芝士1/4茶匙擦碎

1)番茄醬:火力調至小火,向鍋中倒入橄欖油,放入大蒜煸炒出香氣。加入白洋蔥繼續翻炒至洋蔥變成透明色。然後倒入去皮番茄火力調至中火,邊煮邊攪拌,待其沸騰後轉小火煮15-20分鐘。加入新鮮羅勒葉同時,用鍋鏟將番茄打碎,加入鹽調整口味即可。
2)番茄茄子麵:將茄子切片,再對半切開。表面撒上鹽,醃製5分鐘。用廚房紙把茄子表面水分吸乾備用。



3)火力調至小火,預熱鍋子,向鍋中倒入橄欖油,放入大蒜煸炒出香氣,加入培根、茄子、小米椒一同煸炒。
4)將水、橄欖油、海鹽,加入鍋中,並將水煮開。水煮開後,將意大利面倒入鍋中,煮七分鐘左右,盛出備用。(由於意麵品牌不同,煮意麵的時間,參照包裝建議煮。)
5)向鍋中放入茄子,待茄子變軟後,加入炒好的番茄醬,加入原味醬油調整口味。

6)鍋中加入煮麵汁,火力調至中火攪拌均勻,放入煮好意麵,一同攪拌均勻,至醬汁裹在意麵上。意麵出鍋前,撒上羅勒葉和帕瑪森芝士,盛出裝盤即可。

甜辣蝦餅

食材
番茄醬/
泰式甜辣醬20 克
蝦仁360 克
洋蔥100 克
鹽1/2 茶匙
玉米澱粉1 湯匙
清酒1 茶匙
雞蛋半個
麵包糠20 克
蛋黃醬1 湯匙
黑胡椒1/4 茶匙
澱粉8 湯匙
油2 湯匙

1)將蝦仁洗淨,用牙籤去除蝦線,並用廚房紙將多餘水分吸乾。剁成泥備用。
2)將洋蔥切碎,加入蝦泥、鹽、玉米澱粉、清酒、雞蛋、蛋黃醬和黑胡椒,順著一個方向攪拌至蝦泥上勁,隨後加入麵包糠,攪拌均勻。取做好的蝦泥40克,放入手中,反复摔打成球形,壓扁,兩面拍上澱粉。
3)平底鍋內加入油,用中高火將油加熱至微微起煙,放入蝦餅,轉為小火,煎至兩面金黃(每面3分鐘)。



豉椒炒花蛤

食材
花蛤500克
黃酒1湯匙
(去除蛤蜊腥氣)
植物油1湯匙
蔥5克切段
姜5克切片
蒜5克切片
乾蔥頭50克切片
青椒30克切塊
紅椒30克切塊
清雞湯2湯匙
豆豉醬2茶匙
黃酒1湯匙
生抽2茶匙
蠔油2茶匙
糖1/2茶匙
老抽1/4茶匙
水澱粉
澱粉1茶匙
水1湯匙

1)向鍋中倒入水,待水沸騰後,放入花蛤,待花蛤開口後,撈出,用水沖洗乾淨裡面泥沙備用。
2)向鍋中倒入水,待水沸騰後,加入黃酒和蛤蜊,再次焯水備用。
3)火力調至中高火,倒入植物油,放入蔥、姜、蒜、乾蔥頭煸炒出香氣,加入清雞湯、青紅椒、豆豉醬、料酒、生抽、蠔油、糖、加入花蛤淋入老抽一同翻炒,淋入水澱粉翻炒均勻,即可出鍋。

芥藍拌海蜇

食材
海蜇80克切絲
芥蘭500克  
鹽1/4茶匙  
糖1/4茶匙  
又伊鮮醬油1/4茶匙
蔥花5克
油20克

1)海蜇用水隔夜浸泡,去其鹽味。一切四後,切成粗細為2公分左右備用。
2)芥蘭去葉子,去根去皮,切絲備用。
3)水燒開,把芥蘭絲放入,煮2~3分鐘斷生,撈出放入冰水,讓其更脆爽。再用力擠乾水分放入容器。
4)海蜇瀝乾水後一起放入容器,加鹽,糖,又伊鮮醬油拌勻。
5)把色拉油加熱後,放入蔥花,待蔥出香味後,與芥蘭海蜇拌勻即可裝盤。

來看看還可以怎麼料理吧!

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