營養，省時的早餐披薩來啦！什麼可以讓這對兒父子早上不賴床立馬起，你可能想我定了N個鬧鐘，你也可能想我直接對他們爺倆動手了，其實都不是，是因為我做了這樣一道美味。就是這道土司披薩啦，它裡面有蝦仁，有什錦菜，有芝士碎，更有番茄醬，它們幾個搭配在一起，又營養又美味。與普通的吐司不一樣，其融入了披薩的元素，夾在土司片裡的各種配料不就是披薩上有的料嗎？吃它，就好像同時在吃披薩和吐司，有這樣的美味，他們爺倆再也不賴床不犯困了，看來不管誰都對美食無從抗拒。它做起來也沒有想像起來那麼複雜，前前後後8分鐘就能搞定。如果你感興趣，那就快來試試吧！

快手吐司披薩

配料：

吐司片3片、蝦仁6個、什錦菜適量、芝士碎適量、番茄醬適量

烹飪步驟：

1.準備好吐司片，烤箱180度預熱

2.先鋪上一層芝士碎，喜歡番茄醬的可以塗抹一層番茄醬再撒芝士碎

3.然後撒上什錦菜

4.再擺上蝦仁

5.最上面再撒上芝士碎

6.放入烤箱。180度10分鐘

7.出爐即可食用

8.成品

9.成品

烹飪小貼士：

1、烤箱要提前180度預熱哦。
2、什錦菜清淡可口，健體補虛、益腦安神。
3、麵包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素及鈣、鉀、鎂、鋅等礦物質，口味多樣，易於消化、吸收，食用方便。
4、吐司片中含有豐富的膳食纖維、不飽和脂肪酸和礦物質，有助提高新陳代謝，有益身體健康。
5、蝦仁菜餚因為清淡爽口，易於消化，老幼皆宜，而深受食客歡迎。
6、蝦仁可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利於預防高血壓及心肌梗死。