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兒子點名要吃它,5分鐘上桌,鮮香軟綿,特下飯3碗米飯不過癮!

現在的小孩愛玩遊戲、愛挑食已經成為常態了。尤其處暑天,我家孩子就愛吃這菜,簡單開胃,隨意搭配,變著做來吃就不會膩。

家裡有個挑食的孩子,對父母來說既是煩惱也是挑戰。為了小孩拿同樣的食材來做不一樣的菜品,又能夠讓孩子常吃而不膩。真是難得天下父母心啊。我們家小孩也不例外,每到夏季茄子上市後,隔三差五就點名要吃這個菜,鮮香軟綿,特別下飯,看著孩子吃的香,老婆只能變著花樣來做。孩子說每次都比上次香!

茄子炒肉片做法簡單,茄子和五花肉加點辣椒、大蒜炒一炒,五分鐘就可以上桌,下酒又下飯。當然要做到鮮香軟綿,還是要有一定技巧的。只要認真看看下面的步驟,明天你就是大廚了哦!

茄子炒五花肉食材:茄子、五花肉、辣椒、大蒜、油、鹽、香油、生粉、雞粉、生抽。



1、茄子去蒂洗乾淨,切片放入盆中浸泡10分鐘即可。大蒜籽去殼拍碎剁成蒜蓉備用。

2、五花肉洗乾淨切片,加鹽、生粉、雞粉、生抽和油攪拌均勻醃製備用。

3、湯鍋洗乾淨,放適量的水大火燒沸騰,放入備好的茄子焯水,撈起瀝乾備用。



4、接著換炒鍋洗淨,熱鍋冷油,油加熱至油冒青煙放入五花肉大火爆炒,兩面呈現金黃色即起鍋。

5、趁鍋熱放入辣椒,蒜蓉大火爆香至七分熟。

6、接著加入焯水好的茄子一起大火翻炒片刻,再加入五花肉和備好的醬料、香油翻炒均勻及起鍋。一道鮮香軟綿的茄子炒五花肉就可以開吃了。



叮咚香河坊小貼士:1、茄子切片要用清水浸泡十分鐘左右,不容易氧化。2、五花肉一定要加生粉、調料醃製,油加熱至冒青煙就放入五花肉大火爆炒,這樣五花肉鮮嫩不粘鍋。

下面就一起來看看做法吧!

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