南瓜的功效是非常高,日常多吃南瓜可使排便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作用,南瓜不要煮粥喝了,教你個新吃法,做出來比雞米花都好吃,金黃黃的,看著都流口水,外皮焦香,裡面軟糯香甜,甜甜的軟軟的,是我從小就喜歡吃的一道點心,在我們老家這邊,南瓜丸子是過年的時候必備的一種甜點,秋天正是南瓜收穫的季節,買一些南瓜,連續吃了幾頓南瓜做的菜,已經膩了,還是將它做成點心,南瓜丸子,在家製作南瓜丸子,乾淨衛生又有營養,而且這類甜點比麵包甜點熱量低營養高,每年媽媽總會為我們做,今年我自己做一次,更美味!
【南瓜丸子】
食材:
南瓜1小塊、白糖1勺、糯米粉適量。
做法:
1、 南瓜去皮切成薄片,蒸熟的南瓜把裡面的水倒掉,趁熱加1勺白糖。
2、用勺子壓成泥,少量多次加入糯米粉。
3、攪拌成這個狀態。
4、揉成麵團,比較容易揪下一團並且揉成團是比較合適的硬度。
5、取適量與掌心搓成南瓜丸子。
6、油燒到六成熱時,把火關小,丸子放進油鍋慢炸,丸子不要太大,會炸不透。
7、待丸子都浮起來,變成金黃色後。
8、就可以撈出控油了。
9、趁熱吃又香又軟、甜滋滋的。
10、表皮金黃酥脆,內餡非常非常非常綿軟,越嚼越香,希望大家喜歡,尤其是喜歡吃南瓜的朋友,一定要試試看~