歡迎訂閱 美食愛分享 新聞推播。

請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱!

分享

簡單的一塊豆腐,幾根韭菜,快手早餐豆腐餅,營養豐富又補鈣,孩子早餐吃最好了!

豆腐是家家都愛吃的,加入青菜、蛋、胡蘿蔔做的餅各種營養成分更加豐富了。特別適合不愛吃青菜的孩子和老人,也是上班族的快手早餐哦!(晚上把所有食材弄好放在一起,第二天早上就可以花幾分鐘的時間做)這款豆腐餅外酥內嫩,看著是不是很有食欲,想吃的都可以試試噢。

準備好材料:

韭菜、麵粉、雞蛋、胡蘿蔔、豆腐

清洗乾淨的韭菜一把,切成韭菜粒,放在盆中備用

胡蘿蔔切成粒

豆腐放在小盆中用手壓碎



把韭菜粒,胡蘿蔔粒和土豆泥一起放在盤中

加放食鹽2克,雞粉2克,十三香2克

用手和成豆腐團

準備一個盆子,抹上植物油,然後用手摔打



把豆腐餡摔打成一個餅子,放在盆中,一個個做完之後把電餅鐺通電加熱

倒上一點植物油用刷子刷勻

油溫燒熱將豆腐餅放入鍋內

要勤翻動著,不要煎糊



煎五到六分鐘左右,豆腐餅兩面煎糊黃,差不多就熟了。

就可以取出放在盤子中食用了。

好了,這道非常簡單的韭菜豆腐餅就做好了。

{DM_AfterContent}
Reference:
  • TAG:

精選好文

{DM_BeforeComment}

推薦文章