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這樣做出來的餅比起肉餅還營養啦!

今天和朋友們分享的食譜,真是新鮮出爐。
一大早做出來的熱騰騰的藕餅,還冒著熱氣,一部分做早餐,還有一些是中午給父母留的小食。
這個季節,讓我感到最幸福的就是收到好友寄來的應季食材,掛著泥土的蓮藕,還有自家己藕塘裡採摘的蓮子,曬的半干,收到這些滿滿愛意的食材,會發自肺腑的覺得好暖。

現在咱們的餐桌上,從不缺美食,但更多時候,佳肴太多了反而想不起來做什麼,即便到了菜市場,兜兜轉轉的一圈,也常常想不起來買什麼菜。
倒真是,各地的好友,總會在換季後相互饋贈或者郵寄應季的特產,往往是拿到了食材,腦海裡就開始構思怎麼做出菜肴,下廚房才有了動力。

蓮藕拿到手,做了涼拌菜、燉了蓮藕排骨湯、還榨汁了甜絲絲的雪梨蓮藕汁,接著想起來我母親以前常給我做炸的香酥的蓮藕丸子。
母親喜歡做各種各樣的丸子,像四喜丸子、紅薯丸子、胡蘿蔔粉條素丸子、茼蒿丸子等等,因為一些素菜丸子炸好後,即使涼透了吃起來也好好吃,有著蔬菜特有的香氣,香而不膩。另外這些素丸子還可以作為火鍋、燉菜的配菜,吃法多樣。

這次家裡的一箱蓮藕,想著怎麼做出不同口味的美食,我就想到了蓮藕擦絲再做成藕餅。



甘甜脆爽的蓮藕,擦絲炸透後更覺得醇香,想著早上有前一天晚上媽媽做的蔥花餅,覺得做成藕餅,夾在餅裡吃比較方便。
製作時,其實可以只是藕絲+雞蛋+麵粉,這次冰箱裡還有一根胡蘿蔔,也順道擦絲放進去,各種好吃。

香煎藕絲餅
需要準備:
蓮藕一段,胡蘿蔔一根,雞蛋2個,麵粉適量,食用油、椒鹽粉、鹽

做法:

1、做起來非常簡單。藕不用切,去皮洗凈直接擦成絲。



2、胡蘿蔔也同樣擦成絲,在兩個碗裡都撒適量鹽,筷子拌勻。這樣四五分鐘的時間,就能擠出不少水。

3、把水殺出去,一會兒用蛋液來攪拌麵粉,這樣覺得口感更香。也可以不殺水,就看個人習慣了。

4、放入兩個雞蛋,加入少許椒鹽粉,攪拌均勻。



5、倒入麵粉的時候,分幾次放入,太稀不成團,太稠煎不開,所以分次放入才好判別狀態。

6、比較好衡量藕餅大小的方法,就是將藕絲糊放入掌心,握住一個剛剛好的大小,放入燒熱的油鍋裡就正合適,大小也能比較均等。保持中火,一面等個一分鐘再翻面,差不多3分鐘就可以了,雙面金黃撈出。

7、在廚房用紙上過濾一下油,直接動筷子嘍!

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