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天冷,就愛燉一鍋此菜,配米飯,鮮香味美,吃著特別暖胃!

天冷了,快給家人做這一鍋,熱乎乎的,從頭暖到腳,真舒服,白菜含有豐富的粗纖維,不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動,促進大便排泄,幫助消化(消化食品)的功能。對預防腸癌有良好作用。秋冬季節空氣特別乾燥,寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E,多吃白菜,可以起到很好的護膚和養顏效果。燉菜立馬就成了餐桌上的寵兒,有肉有菜,犖素搭配,連菜帶湯一起吃下去,全身立刻溫暖起來。天冷,就愛燉一鍋此菜,配饅頭,配米飯,鮮香味美,吃著特暖胃,這大冷天吃的暖暖和和的,舒服極了, 很適合北方的天氣。

食材:大白菜葉幾片、豆腐1塊、粉條1把、五花肉1塊、乾辣椒2根、八角2個、蒜5粒、姜1塊、蔥半根、鹽1勺、生抽2勺、老抽1勺、冰糖4粒、料酒半勺。
做法:
1、白菜洗淨切大塊。

2、把五花肉洗淨切成大片。

3、豆腐沖洗切成厚塊。



4、粉條用溫水泡軟,我用的寬粉,細粉條也可以的。

5、蔥切段、姜切末、蒜切蒜片,乾辣椒2根、八角2個。

6、鍋裡油熱,放入冰糖融化,放入五花肉上色,加入蔥薑蒜翻炒均勻,加半勺料酒,2勺生抽,1勺老抽,翻炒五花肉出油。



7、放入2小碗熱水,蓋住肉即可,放兩粒八角,乾辣椒蓋上鍋蓋,轉中小火慢燉10分鐘至肉熟,加勺鹽調味。

8、依次放入豆腐塊。

9、白菜,粉條。



10、蓋上鍋蓋,再燜煮10分鐘即可。

11、裝盆開吃,粉條,白菜,豆腐,吸足了湯汁,香濃無比,味道超級棒呢!

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