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天熱了,豆腐適合這麼做,不炒也不燉,香嫩爽口,1次2斤不夠吃

豆腐有南北之分,南豆腐就是軟妹子一枚,適合做湯,北豆腐就像女漢子,柔韌十足,適合一切做法。
關於豆腐的起源,頗有意思。
相傳是漢朝的淮南王劉安在煉製丹藥時偶然的發明,這就好比現代的一個成語:歪打正著,想想也是很有趣。
豆腐的營養非常豐富,它是清熱補益的養生食品,既能增加營養,也能增進食慾,還能補鈣,所以,豆腐素來有“植物肉”的美譽。
我身在北方,對北豆腐是打小就愛,它比南豆腐香味兒足,而且烹飪方法多種多樣,像著名的麻婆豆腐就只能用北豆腐。而且不管是煎炒炸燉鹵,北豆腐都適合。
夏天來了,給北豆腐找一種適合熱天的吃法,不炒也不燉,香嫩爽口,一次兩斤不夠吃,做法分享。

【蘸汁香煎北豆腐】

【食材】:

北豆腐1塊兒、雞蛋1-2個、澱粉適量、香菜3棵、小蔥3棵、小米辣兩個、蒜小半頭、鮮醬油2湯匙、陳醋2湯匙、香油少許、鹽少許。

【具體做法】:

1、這就是北豆腐,我家附近菜市場裡最好吃的豆腐,據說,賣豆腐的老闆因它成了土豪。

2、把北豆腐切成大小適中的薄片,我切得比較厚,大家根據自己的喜好來。



3、準備好澱粉,放進平底盤,把豆腐放進去,快速地沾一身澱粉。

4、雞蛋磕入碗中,攪拌均勻,把沾過澱粉的豆腐放進蛋液,裹一層蛋液。

5、平底鍋注入少許油,裹好蛋液的豆腐一一放進鍋中,小火煎。



6、煎完一面再煎另一面,直到把兩面煎至金黃。鍋子厚實,才不會煎糊,意大利尚尼廚具,好用。

7、把煎好的豆腐取出裝盤,可以用吸油紙把它表面的油脂吸走,其實油並沒多少,看個人習慣。

8、提前準備好香菜小蔥小米辣以及蒜頭,香菜小蔥要用淡鹽水浸泡一會兒以殺菌。



9、蒜切碎,小米辣切圈,香菜和小蔥都頂刀切碎,全部放進碗中,再加入鮮醬油、陳醋、香油和少許鹽,調勻成碗汁儿。

10、把碗汁儿澆在豆腐上即可,或者也可以兩者分開,夾起豆腐再蘸汁食用,兩可。

這種吃法很香,試一次就知道。
尤其是豆腐裹了蛋液之後再煎,有豆腐香,有雞蛋的香味兒,裹了雞蛋煎好的豆腐雖然表面金黃色,但吃起來口感也是軟嫩鮮香的,有時間大家試試看。

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