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阿嬤教我的這一招,讓茄子做的香嫩美味如雞肉,既可以拌麵有可以拌飯,老公說比餐廳外面要好吃多了!

大家好,我是美食愛分享小編Uber!今天要來說說關於「阿嬤教我的這一招,讓茄子做的香嫩美味如雞肉,既可以拌麵有可以拌飯,老公說比餐廳外面要好吃多了!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!

 

阿嬤坐在院裡削茄子,做茄丁醬,擀麵條的樣子,一直是留在我心中最美的煙火氣。現在,我做給虎爹吃,他覺得,茄丁醬拌面比外面大牌麵館的面要好吃很多倍。

(source: cnread)

做茄丁醬,好吃好看,有個小竅門。就是茄子切好後,加點鹽稍醃,殺殺水份。這樣既能縮短燒煮的時間,茄子不至於爛成糊,還更入味好吃。有人會說,怎麼我炒的茄子不好吃呢?別管是炒茄子絲,還是燒茄子塊,你提前加鹽醃出點水份再下鍋炒,不好吃你來找我。

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我姥姥家那裡的人,還叫茄子為“一條腿的雞”。就是說茄丁醬燒煮的軟滑嫩香,好吃的可以跟雞肉媲美。

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【茄丁醬】材料:茄子1個(490克),胡蘿蔔半個(130克),梅花肉餡160克。調味料:香蔥2顆,薑3片,蒜3瓣,幹辣椒10個;鹽2勺,生抽3勺,白糖1勺,料酒2勺。



(source: cnread)

做法:胡蘿蔔切成小方丁,蔥薑蒜切碎。

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茄子洗淨去皮後切成方丁。也可以不去皮,看個人喜歡,有人說茄子皮更具營養呢。

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將切好的茄丁放入碗中,撒點鹽拌勻。鹽可以多放點,這樣能快速的醃制出水。

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醃至茄子塊軟塌,碗底出有水即可,得將出的水倒掉不用,以防燒煮時過鹹。



(source: cnread)

鍋中油熱,放入幹辣椒,小火煸出辣香味後撈出。油得多放點,茄子跟油最搭,越多越香,這樣搭配寡淡的麵條才夠味。

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再放入蔥薑蒜末,煸炒出香味。

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加入梅花肉餡,翻炒。肉餡,是買肉的時候讓店家給直接加工而成的,選梅花肉,肥瘦相搭還久煮不柴,最鮮嫩。

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肉餡翻炒至全部變色,加入胡蘿蔔丁。胡蘿蔔也是喜油的,據說越高溫油多,胡蘿蔔就越能釋放出更多的養分。



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將胡蘿蔔翻炒至稍稍變色,半熟的狀態。

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放入醃制好的茄塊,碗底醃制而出的水就不用倒進去了。

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翻炒數下後,加入一大碗溫水,因為要拌面所以多加點水。然後再加入生抽、料酒,白糖,拌勻。鹽就不用放了,因為茄子是醃過的,還又放了生抽,所以鹹味足夠了。

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加蓋大火煮開,轉小火燜10分鐘,至茄子全部變得晶瑩軟塌即可。

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夏季的茄子,是正兒八經的當季當食,味道正價格低。茄子含有蛋白質、碳水化合物、維生素、鈣、磷、鐵等多種營養成分。經常吃茄子,有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜,保護心血管。

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濃濃家常味,切丁醬拌面

(source: cnread)

看完後是不是覺得Uber小編在美食愛分享分享的亞洲料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤美食愛分享並分享這篇「阿嬤教我的這一招,讓茄子做的香嫩美味如雞肉,既可以拌麵有可以拌飯,老公說比餐廳外面要好吃多了!」出去給大家一起看看喔!

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