哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「別再繼續做番茄炒蛋啦!一樣的材料做出美味新高度,這樣做孩子愛死你了!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看是怎麼樣的事吧!
你還在用番茄炒雞蛋?試試這道小吃,孩子們最愛!
我家孩子超級愛吃番茄做的菜肴,不管什麼食材,只要和番茄一起烹調,她都吃的津津有味。連我媽媽也打趣地說:「這樣的孩子很好養哈哈。」其實,無論是小孩還是成年人,多吃番茄做的美食,都是極好的。
番茄的味道微酸,汁水豐富,具有健胃消食,生津止渴,潤腸通便的功效。所含蘋果酸、檸檬酸等有機酸,能促使胃液分泌,對脂肪及蛋白質的消化。增加胃酸濃度,調整胃腸功能,有助胃腸疾病的康復。所含果酸及纖維素,有助消化、潤腸通便作用,可防治便秘。
番茄炒蛋,是眾多家長的拿手菜,這道菜相信很多孩子們都愛吃。今天,食尚和大家分享一個番茄雞蛋新吃法,做法相當簡單,將雞蛋番茄調點麵粉拌一拌,煎一煎就出鍋,拿起來很方便,鮮甜柔軟,越嚼越香,保准孩子們更愛吃。我家小吃貨就不用說了,一出鍋就吃了一盤,不停地說:「媽媽做的煎餅太好吃了,太好吃了!」
【食材】番茄2個、雞蛋2個、麵粉50克、雞肉腸1根、小蔥2根、鹽4克、五香粉2克、油適量、清水適量
做法:
備好食材
番茄洗凈去皮切碎,雞肉腸切粒、小蔥洗凈切碎
將麵粉、雞蛋、番茄、小蔥、雞肉腸倒入大盆內
調入鹽、五香粉
加入適量清水,調成濃稠的麵糊
平底鍋塗抹一層食用油,燒熱、用勺子舀起麵糊,攤入鍋中,一勺一個煎餅
小火煎至兩面焦黃色,鏟起即食
食尚小貼士:
加點麵粉可以增加煎餅的韌勁,口感也好,沒有雞肉腸,可以換成火腿腸或焯熟的肉末也行。
看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤美食愛分享並分享這篇「別再繼續做番茄炒蛋啦!一樣的材料做出美味新高度,這樣做孩子愛死你了!」出去給大家一起看看喔!