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早餐給兒子和老公做了這個土豆餅,兒子就吃了兩大片,告訴我明天還要吃!簡單又有營養,吃過的人都說讚!

哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「早餐給兒子和老公做了這個土豆餅,兒子就吃了兩大片,告訴我明天還要吃!簡單又有營養,吃過的人都說讚!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看是怎麼樣的事吧!

 

最近家人都很愛吃土豆餅,吃夠了各種土豆的做法,偶爾換換口味也是很好的,還可以做早餐,兒子說比雞蛋餅還要好吃,下面小編就和大家分享一下做法,簡單又美味!

家人非常喜歡喜歡土豆、喜歡胡蘿蔔、喜歡黃瓜,因此每次逛超市是,總會買上1個土豆、買根蘿蔔和黃瓜回來,即使沒打算用它做菜。

但是出於一種慣性,也是種喜歡,想說這些都是很平常的菜,也不貴,就乾脆買點,說不定等會嘴饞就能派上用場。

(source: recipe01)

前兩天用土豆炒了個土豆絲, 今天閑來無事,肚子有些餓了,翻了下,沒啥可吃的,突然看到窗臺邊那可愛的小土豆來,也是就想著用土豆絲做個餅吧。

土豆營養豐富,易於消化吸收, 在國外早就成為第二主食。

常吃土豆不僅能補充營養、利水消腫;和中養胃、健脾利濕;寬腸通便、防止便秘;同時土豆又是一種鹼性蔬菜,能降糖降脂、美容養顏的功效。



(source: recipe01)

今天的土豆餅,是直接用土豆絲和雞蛋煎出來的,我們平時做煎餅,一般加麵粉,而這款土豆絲餅只加了雞蛋, 由於土豆富含澱粉,受熱後本身的澱粉會有粘性,再加上雞蛋的粘合作用,這個土豆餅是不會散掉的。

這款土豆絲煎餅耗時不多,只需幾分鐘內搞定, 絕對好吃還省事省力,用來解饞,足夠了。

(source: recipe01)

【土豆絲餅】

原料: 土豆1個雞蛋2個油鹽適量。

製作:1. 準備好原材料。



(source: recipe01)

2. 土豆切成絲放入碗中, 打入雞蛋。

(source: recipe01)

3. 加入適量的鹽和胡椒粉調味。

(source: recipe01)

4. 拌均勻。



(source: recipe01)

5. 熱鍋涼油, 倒入土豆絲蛋液。

(source: recipe01)

6. 微微煎至定型後翻個面將另一面煎至金黃,撒些小蔥末, 上桌了。

(source: recipe01)

小貼士:

1 土豆絲無須清洗,直接打入雞蛋, 加入鹽調味,拌均勻備用。

2. 熱鍋涼油,倒入土豆絲蛋液微微煎至金黃後再翻面將另一面煎至金黃。

(source: recipe01)

看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤美食愛分享並分享這篇「早餐給兒子和老公做了這個土豆餅,兒子就吃了兩大片,告訴我明天還要吃!簡單又有營養,吃過的人都說讚!」出去給大家一起看看喔!

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