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這幾種好東西要經常吃哦,給你完美肌膚!知道嗎?

  • Ant

百香果很美味哦

1,百香果

據有排毒養顏機理:淨化機體,避免有害物質在體內沉積,進而達到改善皮膚、美化容顏的作用,而且還是相當美味哦,這個 就隻有吃過的人知道了!

番茄

2,番茄也叫番茄



1、去死皮:將蕃茄弄碎成醬汁狀,沾在化妝棉上,然後塗在洗淨的臉上,停留約十五分鍾,之後用溫水洗淨便可。

2、治療曬傷:將蕃茄弄碎成醬汁狀,塗在臉上約十五分鍾,之後用溫水洗淨,便可治療被太陽曬傷的皮膚。

3、淡化雀斑:將蕃茄弄碎成醬汁狀,加入適量砂糖攪拌,敷在臉上約十五分鍾,之後用溫水洗淨,可淡化雀斑。

3,茶葉

茶葉



1,茶中含有的茶多酚,具有很強的抗氧化性和生理活性。它還能吸收放射性物質達到防輻射的效果,從而保護女性皮膚。

2,用茶葉洗臉,清潔干淨後塗上一層薄薄的濱趣蘆薈凝膠,還能清除面部的油膩、祛痘淡印、美白嫩膚、收斂毛孔、減緩皮膚老化

4,葡萄

葡萄中富含豐富的維生素、礦物質和類黃酮。類黃酮是一種強力抗氧化劑,可抗衰老,並可清除體內自由基,葡萄皮和葡萄籽也都對女性非常有益。

5,奇異果



奇異果

美容養顏:奇異果含有豐富的維生素C,具有抗氧化功能,對消除人體皺紋和細紋有著積極的作用。另外,奇異果的維生素、膳食纖維豐富,但脂肪量較低,對減肥健美、美容等具有一定功效。

排毒清腸促進心髒健康的功效,同時還具有助消化、排毒素、防止便秘,有效清除及預防體內堆積的有害代謝物。

6,柚子

柚子

每100克柚子含有約123毫克維他命C,因引被稱為維他命C的寶庫,可以去油解膩,有美白養顏的功效。

7,鳳梨

鳳梨

其豐富的維他命不僅能淡化面部色斑,使皮膚潤澤、透明,還能有效去除角質,促進肌膚新陳代謝,使皮膚呈現健康美白狀態。

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Reference:Man's Daily
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