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南瓜別再煮粥了,教你一個新吃法,孩子一口一個,再也不吃零食了!

南瓜別再煮粥了,教你一個新吃法,孩子一口一個,再也不吃零食了

昨天出去吃飯,點了一道小鴨子點心,寶寶很喜歡,回家吵著讓媽媽做。
小鴨子對於媽媽來說還是有點難度的,於是就和寶寶一起做了南瓜小星星饅頭,一口一個寶寶可喜歡了。
南瓜小饅頭 適合月齡7月+

-需要材料-

南瓜泥250克
麵粉350克
酵母3克
白糖20克
奶粉15克
模具兩個

-步驟-

首先準備好食材:
南瓜泥250克(這個南瓜泥比較稠)、麵粉350克、酵母3克、奶粉15克、白糖20克

南瓜去皮切片上鍋蒸熟

用輔食機打成泥



等到南瓜泥不燙手時放入酵母融化

再放入奶粉和白糖攪拌均勻

慢慢倒入麵粉,一邊到一邊用筷子進行攪拌,直到呈柳絮狀

再和成麵糰,和面三原則:面光、手光、盆光

和好的麵糰放入盆中蓋上保鮮膜



放在溫暖的地方,東北天涼我直接放在陽光下面了

大約發酵2小時

發酵好的麵糰是原來的2倍大小,呈蜂窩狀

發酵好取出再次排氣揉成光滑的麵糰

擀成半指厚度的面片



用模具直接壓出形狀

把小饅頭放在蒸布上,冷水入鍋,大火蒸3-5分鐘

蒸好後不要忙著揭蓋,等2分鐘最好,避免蒸汽倒流,饅頭回縮

成品,坐下來享用吧!

美食與大家的生活密不可分,現在食物吃的方法實在是太多了,沒有一個大廚敢說它會做所有的菜,每一個人都在不斷學習進步中,美食也是,在經過不同的人,不同的做法,一直在發生改變著,不同的人不同的口味,不同人做的相同美食也有不同口味,雖然味道不同,但是喜歡的人也不會少,對吃而言,喜歡就是美食,不喜歡也不能說它不是,因為別人可能喜歡。

-小貼士-

1、一定要等南瓜泥不燙手溫乎時放入酵母,溫度太高酵母就燙死了。
2、和面三原則:面光、手光、盆光
3、蒸的時候要根據饅頭大小來定時間
4、蒸好後一定要等一兩分鐘開蓋,避免饅頭回縮。

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Reference:cnread
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