古語雲"亡羊補牢，猶未晚矣"，尤其是每當看到那麼多超級大胖子都能減肥成功，我們還有什麼好擔心的呢？何況還沒胖到那個程度，還是趕緊再來瓶可樂或者來塊蛋糕壓壓驚！“眼見為實，耳聽為虛”，事實上看到的都不一定真實，我們往往是被那些美麗的故事所欺騙了。

成功減肥的勵誌故事

看到上圖你是否會感歎，減肥真的能改變一個人的外貌！這點毫無質疑，從左瘦到右所付出的努力無法想象，但是畢竟成功了。但是如果你再看到下面一張圖：

減肥後皮膚嚴重鬆弛

是否傻眼了？是的，這個就是現實！胖久了就會導致皮膚被脂肪撐的時間越長，皮膚下的膠原纖維斷裂就越嚴重，胖的越嚴重、胖的時間越長、胖的年齡越大，皮膚鬆弛的就越厲害。也就是說如果遇到和這位妹子一樣的情況，那麼皮膚已經是無法自行恢複了。

這三張圖都是真實的！

一般性的皮膚鬆弛是可以自行恢複的，飲食調理搭配加強鍛煉就可以實現。但是對於體重超過250斤以上，胖的時間太久，胖的年齡太大的是沒有辦法自行恢複了。這也是為什麼很多超級大胖子放棄減肥的原因，接受不了減肥成功後還是穿著一身“皮衣”。如果恢複不了的該怎麼辦呢？

皮膚切除手術（僅作為演示）

皮膚嚴重鬆弛導致無法自行恢複的只有通過外科皮膚切除手術了，這個手術在國外需要超100萬人民幣的費用，而在我們國內即使相對來說很便宜也要10萬多！這個時候你還需要壓壓驚嗎？

減肥一定要趁早，別給自己任何放縱的藉口！