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清肝明目的枸杞葉豬肝湯,你知道是怎麼做才好吃嗎,對身體這麼好的食譜快記下來!

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哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「清肝明目的枸杞葉豬肝湯,你知道是怎麼做才好吃嗎,對身體這麼好的食譜快記下來!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看是怎麼樣的事吧!

今天要向大家推薦的是一個清肝明目的養生湯——枸杞葉豬肝湯。

第一次喝到這個湯,是在廣東的肇慶,那天是深圳的好朋友自己開車帶我們去的。
朋友就帶我們去一個店喝枸杞湯,還說這家店的名氣在當地是非常大的,一般的肇慶人都知道的,它叫「旺記枸杞湯」。
這個就是我當時順手拍的圖片



這是我點的枸杞豬肝湯,當然還有豬腰湯和豬腦湯等多個品種

枸杞葉豬肝湯的做法:

1、把枸杞葉洗乾淨瀝幹待用。



2、豬肝過清水洗淨,然後切成薄片,加適量澱粉、薑末與料酒拌勻待用
(千萬別放食鹽,因為豬肝裡含有血液,血液遇到食鹽會凝固的,這樣豬肝的口感會很柴,不會有嫩滑的感覺)

3、根據材料放適量的水,煮開一鍋湯,因為是清水煮的,放進去了幾個幹蝦,以其讓這個湯嘗起來更鮮一點
4、煮開後先放入枸杞葉,然後迅速的放入調好的豬肝片,快速的劃開,即可關火了。
5、在盛湯的碗裡放入適量的食鹽,然後把湯盛入碗中,一碗美味可口又功效卓然的枸杞豬肝湯就這麼出鍋了。



還等什麼?趕緊喝唄,冷了就不好喝了。

小貼士:

枸杞葉含有著豐富的甜菜堿,蘆丁以及人體所需要胺基酸,微量的元素。
所以常吃枸杞葉可以起到補虛益精,清熱止渴,祛風明目,生津補肝的功效,同時還具有著軟化血管的作用。
而豬肝富含鐵質、維生素A、維生素B2、維生素C和微量元素硒,它的功效就是主治虛勞腰痛,發熱煩渴,目赤昏痛,障翳夜盲,崩漏帶下,熱毒瘡腫的。
這樣的養生湯你喜歡嗎?終於知道怎麼做了吧?

看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「清肝明目的枸杞葉豬肝湯,你知道是怎麼做才好吃嗎,對身體這麼好的食譜快記下來!」出去給大家一起看看喔!

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