帶孩子其實是一件很幸福的事情,畢竟自己也當媽了,看著孩子一天天成長,自己心裡就是最開心了,不過也有很頭疼的時候,就是孩子不舒服的時候,最心疼的莫過於當媽的了,真恨不得自己替孩子受了那份苦。
所以今天給大家講一個護理寶寶咳嗽的食療方!
蜂蜜蘿蔔水俱體做法:
1、先取一個白蘿蔔,洗淨去皮。
2、將蘿蔔切成丁,也可以切成絲/片,目的是讓其能更好的吸收蜂蜜。
3、取半瓶蜂蜜,將切好的蘿蔔倒入蜂蜜中,用乾淨筷子攪一下。(蘿蔔要均能接觸到蜂蜜)。
4、蓋上瓶蓋,靜置2小時以上。蘿蔔會在蜂蜜中慢慢出水,慢慢收縮。這就是蘿蔔蜂蜜水了。
把這種蘿蔔蜂蜜水倒出一大湯匙,用溫水稀釋,一天飲用4-5次,從次日起咳嗽症狀就能緩解。
蜂蜜泡過的蘿蔔,也千萬別浪費。可以作為小菜或者零嘴兒吃。