大家好,我是美食愛分享小編葡萄!今天要來說說關於「用冬瓜熬的一杯茶,每天喝一杯!七天就會瘦!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
在這個減肥法層出不窮的時代,胖mm不用再羨慕那些身材窈窕的美女,找對減肥方法,讓別人來羨慕你才是正道。今天推薦最有效減肥方法之冬瓜茶減肥,減肥的同時還能治病,胖mm瘦身的首選。千萬不要錯過了。而且這款減肥食品完全是自己動手製作的,所以更加綠色,更加安全!
(source: toutiao)
自製冬瓜茶:
材料:冬瓜800克,紅糖150克,冰糖150克,薑片3片
做法:
(source: toutiao)
1.準備好所有的食材。
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2.冬瓜洗淨連皮切碎,倒入紅糖拌均勻醃製片刻。
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3.醃制出水鍋放置火上放入薑片大火加熱。
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4.大火煮開後。
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5.加入冰糖繼續煮至。
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6.冰糖溶化關小火熬制。
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7.差不多1個半小時,冬瓜已經直至透明融化湯汁粘稠關火。
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8.把冬瓜過濾,湯汁盛入乾淨瓶中,入冰箱冷藏,喝的時候用冷開水或者冰水沖飲。
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小貼士:減肥的姐妹們,每天一杯,消腫利尿,體重減輕!
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