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教你做蓮藕排骨湯,方法簡單,清淡不油膩,好喝營養,有空可以試試!

秋冬季節正是蓮藕盛產的時節,因此在這個時候的蓮藕,往往會成為不少飯店里當季的特色食材。而其中蓮藕排骨湯應該是不少人時常會喝到的一道湯羹。蓮藕吃起來脆甜可口,排骨煮爛之後鬆軟適口,兩種食材搭配起來燉出的湯羹,鮮美卻不油膩,好喝又營養,非常時候平時作為家常菜來吃。尤其是搭配米飯,一口飯,一口湯喝起來十分有滋味。

對於喜歡美食的朋友,這道蓮藕排骨湯必定會嘗試著在家裡做一下,畢竟這樣能夠和家人一同分享這道好喝的湯羹。下面就來說說這道家常美食的做法,簡單易學,看完做法就明白,喜歡這道美食的朋友可以看看。
首先來說說製作蓮藕排骨會用到哪些家中常備的食材。最主要的食材便是蓮藕和排骨,兩者的用量等量即可。其他的配料會用到大蔥、薑塊、食鹽、雞精、料酒。因為這道湯比較清淡,而蓮藕自己就能提供一定的香甜的味道,因此其他的調味料不需要加入太多。



第一步:先將買回家的蓮藕處理乾淨,去掉蓮藕皮,之後將其切成藕片,不過注意不要太薄,稍微厚實一些,煮出來其實吃起來口感更好。切好的藕片沖洗一下,隨後控干水分,暫時先放在一旁待用。隨後將大蔥和薑塊準備好,清洗乾淨後,將兩種配料食材切成蔥段和薑片。
第二步:準備排骨,將買回家的排骨先用水沖洗乾淨,隨後剁成小塊排骨,注意安全,別切到手指了。之後要拿出家里幹淨的鍋,然後倒入清水後加熱煮開,水燒開煮沸之後,將已經切好的小排骨放入沸水中焯一遍,撇掉沫漬。隨後撈出控干水分。



第三步:準備好家中的炒菜鍋,倒入食用油,油熱之後先將蔥段和薑片放入鍋中爆炒,炒出香氣之後,直接將焯過水的排骨塊放入鍋中,翻炒一下,炒製的過程要加入料酒、食鹽、雞精,主要這些調味料不用加入過多,否則會影響排骨本身的鮮美滋味。隨後向鍋中倒入適量的開水,並將蓮藕放入其中,稍微煮一下,之後將湯和料一同倒入燉鍋裡。用大火煨煮,等湯煮開之後,將火調小再煮上一個小時,這樣一鍋香濃的蓮藕排骨湯就做好了。



這道蓮藕排骨湯,做法簡單,適合在家裡做,當然最好是空閒的時候來做比較合適。一碗湯下肚,清淡不油膩,好喝又營養。家人喝了一定會非常高興。

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