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天冷易咳嗽,化痰別忘用這「蜂蜜桂花醬」沖開水喝,化痰溫肺效果好,香甜美味!

金秋十月,是桂花綻開盛放的季節,。如今家家戶戶前前後後綠化帶都會栽著許多桂花樹作為觀賞植物。每到涼爽的秋季,花香味隨著一陣陣的秋風撲鼻而來,花香馥郁遠溢,故而桂花又有“九里香”之稱。聞著沁人心脾的桂花香味,你會格外陶醉這來自大自然的純香味道。桂花根據花色有金桂和銀桂之分,金桂盛開的較茂密又好看,而且還容易採摘。很多人只知道桂花只是觀賞的,卻不知道它還有非常好的藥用和食用的價值呢!

桂花性辛溫,歸肺、脾、腎經,具有溫肺化痰、散寒止痛的功效。另外做成蜂蜜桂花醬用來做茶飲還可以治療陰冷寒氣,當你常會感覺腹內脹冷痛的話,那麼有的醫生就常會建議我們多用這種醬沖茶來食療。女人容易宮寒,備上點它。家裡有老人孩子的,咳嗽吐濃痰都是常事,那麼就更需要備點它了。今天小編就將給大家分享這道非常簡單的桂花醬做法,需要的話,就收藏起來吧!

蜂蜜桂花醬

【食材】桂花400克、蜂蜜3勺、白糖5勺、檸檬汁少許
【食材】
1、準備好桂花和蜂蜜、白糖等食材。桂花盡量採摘金桂,色澤更加漂亮,香味濃郁,又容易採摘。

2、先將桂花摘去雜質,用清水淘洗乾淨。



3、將桂花放在竹籮上攤開晾曬去水分即可,不用曬乾。

4、將桂花拌入白糖醃漬數小時,一天基本就差不多了,醃漬好的桂花會有很多湯水出來。

5、這時候可以直接將它盛進一個消毒風乾的密封瓶裡。



6、不要裝的太滿,然後在瓶子上面澆上幾勺蜂蜜密封就可以了。

另外還有一種口味更加開胃的方法,可以把用糖醃漬好的桂花和糖水一起放入鍋裡,然後加入1碗水和數滴檸檬汁、4勺蜂蜜,熬上10分鐘左右。關火放涼後,就可以裝進密封瓶了。

做好的蜂蜜桂花醬,冰箱冷藏。天漸冷,家裡老人孩子難免會有咳嗽的。平時喝開水的時候,舀上一勺放入開水中沖飲,可以提神止咳和去腹脹涼氣的哦!做糯米藕的話,如果澆上2勺桂花醬,會更加花香馥郁。桂花開放期眼看就要過去了,快別錯過了哦,錯過就要再等一年了!



小貼士:
1、桂花選擇剛剛綻放開的花朵才會更香,快開敗的桂花就不要再用了。
2、桂花多一道入鍋熬製的過程,味道會更棒。
3、裝桂花醬的瓶子,千萬要無油無水,消毒。桂花醬要放冰箱冷藏為好,因為自製的桂花醬沒有加任何防腐劑,所以盡量在一個月內飲用完,以免接觸細菌變質。

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