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白菜加番茄,不用燉不用煮,做成蔬菜煎餅,健康又好吃,越吃越想吃,女兒每次都說不夠!

番茄白菜早餐餅是一道比較特別的農村美食,雖然食材簡單,但吃過之後那口感肯定會讓你記憶深刻。番茄白菜早餐餅外皮脆嫩,還帶著一股清淡的蔬菜香味。最重要的是菜汁浸染後的麵餅,口感非常酸甜爽口。每一口都會讓你非常酣暢淋漓,十分過癮。白菜中含有豐富的粗纖維,經常食用可以起到非常不錯的排毒功效。尤其是在冬季,氣候比較乾燥,白菜中的維生素可以起到很棒的養顏美容效果。番茄中含有豐富的番茄紅素和維生素,能夠有效清除人體自由基,對抗癌防衰老效果明顯。

番茄白菜早餐餅不但時候所有人食用,做法還極為簡單,很多人第一次做,都能做出這道美食的精髓。冬季來臨,早上給家人做上這道美食,不但滿足自己烹飪的小心願,還能讓家人都交口稱讚,一舉兩得何樂而不為之呢!1顆白菜,1個番茄,不用燉不用煮,越吃越想吃,女兒每次都吃撐今天就來嘗試一下吧!一定不會讓你失望的!

【白菜番茄雞蛋餅】
製作配料:白菜1顆番茄1個雞蛋2個麵粉半碗小蔥適量鹽適量

製作方法:
1、白菜切成細絲,越細越好,放適量的鹽醃漬10分鐘,醃出水分;



2、番茄去皮切成小顆粒;

3、番茄放入白菜盆裡拌均勻,磕入2個雞蛋拌均勻;

4、放入小半碗麵粉,拌均勻;



5、小蔥洗淨切碎,放入麵糊裡,拌均勻;

6、平底鍋刷一層植物油,倒入麵糊,使其鋪滿整個鍋底;

7、蓋上鍋蓋,開小火煎2-3分鐘,表面定型凝固之後,翻面煎至2面金黃色即可;



8、這個早餐餅比一般的早餐餅都要好吃,管飽營養足!

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