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生薑的好處不止驅寒,還有這五大好處,現在知道還不晚!

生薑是一個非常常見的物品,不僅具有食用價值,還具有藥用價值。生薑的好處非常多,可以說的上是平價的人參了。
大家都知道的生薑的一個功能就是生薑可以拿來驅寒,那大家就小瞧了生薑的功能了。生薑的好處不止驅寒,還有這些大好處呢。

一、開胃健脾,促進食慾

在某些時刻,人們往往會因為多種原因而沒有食慾,不想吃飯。
在這個時候,可以在飯前吃幾片生薑,姜辣素會刺激口腔和胃黏膜,進而促進消化液的分泌。
不僅如此,吃生薑還會刺激唾液和胃液的分泌,腸胃蠕動增加,人的食慾自然會有所增進。

二、增強免疫力

早上吃一碗薑湯可以提高大家的身體抵抗力,還可以幫助大家保護腸胃。
很多的中年人已經開始脫髮了,所以早上喝一碗薑湯,也可以幫助大家生髮。
早上喝一碗薑湯,還可以保證這一天的精力旺盛。



三、抗氧化,抗腫瘤

生薑當中含有比較豐富的姜辣素以及二苯基庚烷類的化合物,這些物質具有很好的抵抗氧化的作用。
可以中和機體內的氧自由基,避免氧自由基對細胞進行侵害,從而降低細胞癌變的幾率。

四、殺菌消炎

生薑的抗菌效果非常直觀,尤其是針對沙門氏菌抵抗效果很好,因此適當多吃一些生薑可以防止細菌感染,還可以預防急性腸胃炎出現。
此外,生薑對皮膚上出現的真菌以及陰道毛滴蟲也有消滅的效果,用生薑泡水漱口還可以有效預防口臭跟牙周炎,在消炎的同時還可以達到鎮痛的效果。



五、護肝利膽

生薑中所含姜酚能抑制前列腺素的合成,相對減少膽汁中粘蛋白的形成,有一定的抑制結石的作用;還能增強腎上腺皮質功能,保護肝臟。

姜除了能吃,你絕對想不到它還有如驚人的功效。
嘔吐:生薑汁5克,蜂蜜10克,加水50ml,煮沸服用。
風寒骨疼、關節疼:生薑2-5克,用艾條灸之。
妊娠嘔吐:生薑5克搗碎,加入艾絨,貼於內關,足三里。



止痛:生薑100克,積壓敷於疼痛部位,用紗布固定,對急性扭傷有較好的止痛作用,牙痛時,切一片生薑咬在痛處即可止痛。
口腔潰瘍:用熱姜水代茶漱口,每日2~3次。一般使用6~9次,潰瘍面即可收斂。

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