哈摟哈摟各位讀者~~我是美食愛分享小編Pineapple!今天要來說說關於「自己做肉鬆原來這麼簡單,無添加,更健康,再也不用去外面買啦!」,不知道大家有沒有興趣呢!一起來看看是怎麼樣的事吧!
肉鬆
柔軟酥鬆,綿而不膩,老少咸宜
在家自己做肉鬆
不僅可以根據自己喜歡的鬆軟程度來烹製
也可以做成自己愛吃的口味
比如芝麻海苔、麻辣、五香等等
更不會含防腐劑、色素、香精
可以保證新鮮與健康
絕對的放心
趁著週末在家做點小零食吧
【五香肉鬆】
食材準備
主料:
豬瘦肉|500克
配料:
生抽|2茶匙
老抽|1茶匙
白糖|2茶匙
八角|2個
桂皮|半個
草果|2個
橄欖油|1茶匙
鹽|1調味匙
做法
1
豬肉切小塊。
2
切好的豬肉塊放入壓力鍋中。
3
再放入八角2個、草果2個、桂皮半個,加入剛剛沒過豬肉的清水,蓋上蓋子壓到肉一捏就碎。
4
撈出來控水晾涼。
5
將肉塊放入保鮮袋裡用擀麵杖敲散,多擀一會兒成為肉蓉狀態。
6
壓不碎的用手撕一下。
7
將肉絲放入麵包桶內。如果喜歡更細膩的可以把肉再撕一遍。
8
加入糖一勺、橄欖油一勺、生抽2勺、老抽1勺,拌均勻。
9
然後啟動麵包機做肉鬆的程序,翻炒1小時即可。(沒有麵包機的話用炒鍋也可以,自己觀察,炒至上色均勻即可。)
10
倒出來晾涼就可以裝入保鮮盒。
12
烹飪小技巧
1. 用高壓鍋還是炒鍋可以按自己的喜好來決定,因為高壓鍋不用看著,所以選擇高壓鍋更方便。
2. 用擀麵杖擀精肉的話有點費力,可以先擀,然後用手撕,這樣做出來的肉鬆也會更加彭松。
3. 有的麵包機有1小時的肉鬆功能,要是用炒鍋,建議用打蛋器攪拌翻炒。鍋鏟翻不了那麼蓬鬆。
看完後是不是覺得Pineapple小編在美食愛分享分享的家常料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「自己做肉鬆原來這麼簡單,無添加,更健康,再也不用去外面買啦!」出去給大家一起看看喔!