大家好,我是美食愛分享小編Uber!今天要來說說關於「蘿蔔這麼做,只需幾塊錢!挑食的孩子都搶著吃,又嫩又香,比蘿蔔糕好吃幾十倍!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧!
各位小夥伴大家好,今天兩道菜給大家介紹的美食是小編家鄉的特色——蘿蔔花生卷,蘿蔔的功效小編在之前就介紹過了,在這裡就不介紹了。
(source: cnread)
今天小編就來介紹一下花生的功效,在生活中花生的價值大多體現在榨油等經濟手段上,但是大家也不要忽略了花生的藥用價值,花生有很強的止血作用,並且營養價值飛鏟非常高,小夥伴記得多吃花生哦。
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首先介紹一下需要的食材。
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食材:白蘿蔔、澱粉、花生、腐皮
配料:花椒粉、胡椒粉、食用油、鹽
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將白蘿蔔用擦子擦成絲,花生拍碎。
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將白蘿蔔絲中的水盡數除去,之後將花生碎同白蘿蔔攪拌均勻,加入適量的鹽、澱粉、花椒粉、胡椒粉攪拌均勻備用。
隨後將腐皮鋪開,將餡料均勻地鋪在腐皮上,按上圖所示包好。
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隨後將卷好的花生卷放入蒸籠裡蒸,大約蒸10分鐘就可以了。
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之後將蒸好的花生卷切好後放入鍋中炸,炸至兩面金黃修可以了,小夥伴假如不想吃炸制食品,直接可以吃蒸好的花生卷,不會上火。
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看完後是不是覺得Uber小編在美食愛分享分享的亞洲料理文章很好呢?想看更多好文,或是喜歡美食愛分享的文章的話,可以按讚追蹤愛生活,愛美食並分享這篇「蘿蔔這麼做,只需幾塊錢!挑食的孩子都搶著吃,又嫩又香,比蘿蔔糕好吃幾十倍!」出去給大家一起看看喔!