一年四季都是排毒的最佳季節。
所以在夏天沒有瘦下來的朋友，可以趁現在好好洗洗腸道。
清理體內垃圾，告別贅肉。
檸檬薑茶中的生薑能刺激胃黏膜，促進血液迴圈。

對於手腳冰涼的女性來說還能暖身。
所以這道飲品也是這個季節的女性用的最多，效果最好的。
堅持喝一周瘦3-5斤不成問題，要控制下飯量哦。

準備食材：1，檸檬一個，薑一塊，蜂蜜適量。

2，將檸檬去皮去籽，切成小塊。

3，生薑去皮切成細絲。

4，一層檸檬薑絲，一層蜂蜜。
依次放入到一個乾淨無油的玻璃瓶中。

5，蓋緊瓶蓋，放入冰箱保存，三天后即可飲用。

6，取一勺檸檬薑絲及析出的汁液，置於杯底，沖入溫水即可。
許多妹妹每天堅持喝點，不但瘦下來了。

連一向粗糙的皮膚都變嫩了。
氣色也好了，愛美女性最愛。