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酸辣魚的祕方做法,酸酸辣辣反覆再來一碗!

阿叄酸辣魚 - Assam Pedas Fish

【材料】
鯧魚,1條 (1/2磅 至 1磅)。羊角豆,10條(小) / 5條(大) (切小2~4段)。番茄,1個(切成角)。魚咖喱粉,1茶匙。香菜,2小枝。食油,5湯匙。糖,1湯匙。鹽,少許。

【香料】
大蒜1瓣。香茅,1棵 (白色部分)。紅蔥,4顆。辣椒乾,8-10條 (依你喜歡的辣度)。馬來棧,1/2湯匙 (蝦醬 belacan)。羅望子汁。水,1 1/4杯 (300ml)。羅望子果肉,1湯匙。

【做法】

1) 把 香料 全部放入攪拌直碎。
2) 羅望子果肉用溫水浸泡15分鐘,然後不斷擠壓羅望子果肉,提取汁去渣。
3) 熱油,爆香 香料 約2分鐘。
4) 加入羅望子汁和魚咖喱粉,煮滾。
5) 再加入番茄和羊角豆,接著加入魚(可以先用油煎過),鹽,糖,煨5分鐘,調低熱量,直到魚煮熟即可。趁熱食用。



 酸辣娘惹魚–Nyonya Asam Curry Fish

【材料】
魚,600克 (如果是大條的必須切段,最好選擇肉多骨少的魚)。番茄,1個 (切薄片)。洋蔥,1個 (切薄片)。薑,1小段 (切薄片)。水,300ml。酸辣娘惹魚醬料,一包約150克 (Khimyan Nyonya Hot & Sour Fish Paste)

【做法】
1) 魚先用油煎過,取出備用。
2) 熱炒鍋加少許油,把薑,洋蔥炒香,然後加入酸辣娘惹魚醬料,翻炒。
3) 然後加入,煮直沸,攪拌均勻1分鐘。
4) 加入魚,讓它煮約7分鐘,熄火,燜約2~3分鐘,取出放入碗中,然後趁熱吃。

椰漿咖哩魚 - Coconut Milk Curry Fish



【材料】
[A]魚肉, 500~600g(切塊/厚片)
[B]洋蔥,1顆(切碎)。蒜頭 ,3瓣 (切碎)。薑茸 ,1湯匙。青辣椒,4條。咖喱葉, 數片
[C]乾辣椒粉 ,1茶匙。薑黃粉, 1/4茶匙。鹽,少許
[D]濃椰漿, 1杯 200ml

【做法】

1) 魚抹鹽備用。
2) 燒鍋熱油,[B]
3) 攪拌,煮直到洋蔥發出香味,添加[C]翻炒。
4) 加入[A]蓋上蓋子煮8~10分鐘,途中必須攪拌
5) 然後加入[D],攪拌煮沸,燜一下子,即可熄火。

阿叄咖哩魚 - Assam Curry Fish
【材料】(3~4人份)
魚肉片, 2厚片。羊角豆,6條(切段)。洋蔥,1個 (去皮切角)。番茄,1個 (切角)。香茅,2棵 (取白色部分)。檸檬葉,6片。魚咖哩醬料,1包。水,450ml。食油,適量



【調味料】
鹽和糖,少許。羅望子果肉,2湯匙 +水,250ml

【做法】

1) 羅望子果肉用溫水浸泡15分鐘,然後不斷擠壓羅望子果肉,提取汁去渣。
2) 燒鍋熱少許油爆香洋蔥,檸檬葉,香茅和咖哩醬料,直到飄香。
3) 加入水,煮沸。然後加入羊角豆,番茄和魚上蓋燜煮 5分鐘,再加入 (1),
鹽和糖調味。
4) 煮直全部材料熟透即可熄火上桌。

豆腐咖喱魚
【材料】
魚柳,80克(切塊)。豆腐,2大塊(切塊)。洋蔥,1個(切角塊)。紅蔥頭,5粒。咖喱粉,1湯匙
雞蛋,2個。蒜茸,半湯匙。薑,數小片。

【做法】
1) 將魚塊用少許精鹽、胡椒粉、吉士粉拌勻,黏入蛋液,再撒上一層生粉,與豆腐分別炸至金黃色。
2) 餘油炒香薑蒜、乾蔥、咖喱粉,加清水 1/3 飯碗 煮沸片刻,以精鹽、白糖、雞精調味,
加入魚及豆腐兜勻即成(可加椰汁2湯匙調味)

 

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