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怎樣爆炒豬肝味道鮮美!大廚教你小妙招,不會老沒有腥味,又嫩又香十分好吃!

豬肝是我國人民餐桌上一道常見的食材,其營養豐富,具有補肝、養血、明目的食療功能,經常適量的食用豬肝,對身體還是很有好處的,有些人喜歡吃豬肝,因為豬肝可以補鐵,但是很多人又嫌棄豬肝太腥,不知道如何炒來食用,今天和大家分享爆炒豬肝的做法,好吃沒異味。

用料:

豬肝,青紅椒,洋蔥,胡蘿蔔,生薑,蔥,澱粉,胡椒粉,鹽,料酒,生抽,蠔油,老抽,雞精,糖,醋。

做法:

豬肝先泡水,洗淨,切片

裝碗裡,用生薑、澱粉、鹽、料酒、胡椒粉,醃制半小時(去腥,而且豬肝會嫩)



青紅椒,洋蔥切小塊,胡蘿蔔切片

用碗調一個醬汁( 鹽+生抽+老抽+蠔油+雞精+糖+醋+胡椒粉 )

鍋中倒水,燒開後,下豬肝汆水,撈出瀝水



倒掉鍋內的水,倒入油,下 青紅椒,洋蔥,胡蘿蔔,翻炒到斷生

倒入豬肝,翻炒幾下,倒入調好的醬汁

翻炒均勻,淋入少量的水澱粉,撒上一點小蔥段,炒勻,出鍋



湯汁應該多一點更好吃,超下飯。

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Reference:cnread
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